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涼拌蒜蓉海帶絲的做法

來源:養生科普網    閱讀: 2.91W 次
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食材

海帶絲 200克 大蒜 5瓣 精鹽 1/2茶匙香油 1茶匙 生抽 1湯匙 醋 2湯匙

幹海帶提前用清水泡發,然後清洗乾淨後瀝水,

涼拌蒜蓉海帶絲的做法

將瀝水後的海帶切成寸段,

海帶裝入不鏽鋼盆中,加入蒜末,

加入醋,

加入精鹽,

加入生抽,

加入香油,

拌勻即可食,

注意事項

如果喜歡吃辣,淋上一點辣椒油,味道會更好。

拌好的海帶絲需儘快食用,時間長了就不好吃了。

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