想減掉胖肚子，不能用瀉藥，因爲內裏越虛寒的人，肚子上的脂肪越厚。脂肪就像以前賣冰棍車上蓋着的棉被，爲了隔離冰棍與外邊的熱氣，而脂肪是爲了保住內裏逐漸減弱的陽氣，所以，這類人的減肥要用溫熱的補腎藥。
國家藥監局近日查處了“減肚子湯”，因爲其所標示的保健食品批准文號對應的產品名稱均與該產品包裝上標示的產品名稱不符。即便沒有這種“不符”，此類的減肚子湯也很少能有效，因爲現行的減肥產品多用瀉藥來減少吸收。一來，瀉藥會使腸道產生依賴性，會越吃劑量越大;二來，這些胖子很多其實吃得並不多，他們更符合“喝涼水都長肉”的特點，而凡是具有這種特點的肥胖，大多屬於中醫說的虛，甚至還有寒的問題，他們雖然胖，但可能一吃涼的就腹痛腹瀉，甚至着冷風就要瀉肚，他們肚子上的脂肪，其實是身體爲了保溫而長出的，因爲內裏虛寒了，或者說腎虛了，人體爲了保住逐漸稀缺的陽氣，就要生出能保溫的脂肪。所以，這種胖子會越虛越胖，越吃減肥藥越胖，因爲減肥藥多是寒涼的，越吃越傷陽氣。
既然是虛寒，就要補虛除寒，就要用到熱藥。最早進行中醫腎虛現代化研究的學者在研究中發現，給腎虛人吃了能改善腎虛狀況的補腎藥之後，不僅他們怕冷、疲勞、未老先衰的狀況明顯改善，而且身體也變得緊緻了，不再那麼虛胖了，補腎的同時，減肥居然成了意想不到的收穫，從此再次證明，這種並不是多吃而導致的肥胖，是因爲腎虛，對他們來說，別人吃了上火的補腎藥，比如“金匱腎氣丸”或者具備相同方意的藥物組方，纔是真正有效的減肥藥。即便不去吃這類補藥減肥，至少要明白不吃瀉藥的原因，因爲瀉藥瀉出去的那點熱量，還不足以抵擋身體爲了維護珍貴的陽氣而被迫蓄積起來的脂肪。
