年齡的不斷增長，生活壓力的不斷增加，如果在平時不注意保養自己的眼睛，是很容易導致眼睛的上下眼皮出現鬆弛的現象，不管是哪個年齡階段的人都害怕出現這種情況，上眼皮下垂對人眼睛的影響是很大的，上眼皮下垂會讓人看起來比較衰老，不僅影響美觀，個人形象也是會受到影響。
上眼皮下垂怎麼辦
第一、使用眼霜
想要抵抗人體組織老化，比較好的辦法永遠是保養，人體是非常脆弱的，如果沒有經常進行保養維護的話，很容易就會老化。而想要緩解眼皮的鬆弛，我們就需要長期的使用眼霜了，它能夠減緩我們眼皮的鬆弛，還能夠消除黑眼圈和眼袋，對於經常熬夜加班的朋友來說，一瓶優質的眼霜是必不可少的。
第二、使用眼膜
說起眼膜，相信有護膚習慣的朋友都不陌生，它能夠有效的幫助眼部肌膚補水，讓眼部肌膚保持水嫩有彈性的狀態。很多肌膚乾燥又有熬夜習慣的朋友都喜歡敷眼膜，它能夠緩解眼部的疲勞症狀，緩解眼皮的下垂，可以說是好處多多。同時，作爲眼霜的一類輔助的護膚產品，我們在使用眼霜時搭配上眼膜，能夠起到更加明顯的滋養效果。
第三、眼部按摩
當我們出現眼部疲勞，睏乏，眼皮非常重的症狀的時候，就可以適當的對眼部進行按摩，它能夠一定程度的減緩人體眼部的疲勞症狀，促進血液的流通。特別是對於長期用眼過度的朋友來說，養成眼部按摩的習慣尤爲重要，它可以緩解人體眼部組織的老化，讓眼皮下垂的現象得到一定程度的緩解。
第四、晚上儘量不喝水
有些朋友會出現眼皮下垂的現象，主要是因爲晚上的水分攝入過多，導致第二天出現眼睛水腫的現象導致的。想要有效的避免這種現象出現，比較合適的辦法就是晚上儘量少喝水，讓肌膚有一個緩衝期。同時還可以多吃豬蹄或者是肉片這些含有豐富的膠原蛋白的食品，對眼部肌膚也有着非常有益的作用。
想要緩解皮膚的衰老，像出現上眼皮下垂的現象，在平時就需要好好護理的自己的眼睛，眼睛是一個人心靈的窗戶，如果眼睛護理不好，不僅會影響眼部健康，還會出現衰老的症狀，讓人丟失自信，產生自卑的心裏。
