面膜，主要用於美容功能，如補水保溼、美白、抗衰老、平衡油脂等。面膜雖然效果很好，但是不能天天敷的，天天敷會破壞肌膚自己的抵抗力和防禦力，及自我調節水油平衡的機能。另外，不同的面膜，間隔幾天敷一次的時間也不同。那麼面膜幾天敷一次最好呢？接下來就爲大家解答這個問題。
面膜幾天敷一次最好
1、補水面膜
補水面膜相對於其他功效的面膜對皮膚的刺激性會小很多，可以兩天敷一次。因爲補水面膜是爲肌膚補充水分的，特別是在天氣較爲乾燥的時候，能爲肌膚補充流失的水分，避免皮膚乾燥。
2、保溼面膜
保溼類面膜，三到四天敷一次最好。因爲保溼類面膜一般不包含酒精，但是平時都有水、乳、面霜等的加持，在敷面膜會導致皮膚營養過剩，不利於皮膚吸收。
3、睡眠面膜
睡眠面膜也是三到四天敷一次最好。如果每天使用睡眠面膜，會造成肌膚營養過剩，增添肌膚負擔。另外，睡眠面膜最好是在晚上11點後再用，效果更好。
4、美白麪膜
美白類的面膜，建議一週敷一次。因爲美白類面膜一般精華液濃度比較高，可促進皮膚新陳代謝及角質的更新。雖然效果不錯，但不能常用，因爲美白麪膜中含有特殊的美白成分，會促進黑色素代謝，頻繁使用的話可能會傷害皮膚。
以上即是對面膜幾天敷一次最好的介紹，補水面膜可以兩天敷一次，保溼面膜和睡眠面膜建議三到四天敷一次，美白麪膜建議一週敷一次。希望以上內容對您有幫助。
