吃西瓜通常是需要吐籽的，如果不吐籽可能會出現不適症狀。
西瓜是一種比較常見的水果，含有豐富的維生素以及微量元素，如果吃西瓜的時候和籽一起吃進入人體後，西瓜汁會被人體吸收，而西瓜籽質地比較硬，很難被消化，如果吃西瓜不將籽吐出，進入到體內後可能會堆積，長時間容易得闌尾炎。尤其是腸胃消化功能差的人羣，如果不吐籽會增加腸胃的負擔，對胃部造成一定的損傷，而出現腹脹、大便祕結等症狀，嚴重時還會出現腸梗阻、尿瀦留等病症，所以吃西瓜通常是需要吐籽的。
西瓜中的營養物質比較高，而且水分比較足，在夏天吃西瓜通常可以起到預防中暑的效果，而且還可以刺激腸蠕動，促進大便通暢，具有解暑生津、利尿消腫、緩解疲勞等功效，適量食用通常對人體有較多益處。
