拉肚子是指腹瀉，空腹吃蘋果腹瀉可能是吃的過多、受涼、飲食不潔等原因引起的。
1、吃的過多
如果在空腹時吃蘋果吃的過多，很可能會加快胃腸道蠕動，使消化腺分泌增多，所以會出現腹瀉的症狀，如果症狀不是很嚴重，可以通過按摩的方式改善。
2、受涼
如果在空腹吃蘋果時，蘋果是剛從冰箱裏拿出來的，蘋果的溫度會比較低，在服用後很可能會刺激到胃腸道，所以會出現腹瀉的症狀，可以通過熱水熱敷腹部的方式改善，能夠緩解腹瀉的症狀。
3、飲食不潔
如果在吃蘋果時沒有清洗或者蘋果出現腐爛變質後，在空腹服用後，可能會引起胃腸功能紊亂，出現腹瀉以及嘔吐的症狀，如果症狀比較嚴重，可以在醫生指導下服用蒙脫石散益生菌等藥物調理。
除此之外，在吃水果時要避免空腹服用，同時也要控制攝入量。
