懷孕後，孕媽的體質身體免疫力會變得低下，食慾也會下降，而菠蘿酸酸甜甜很容易引起孕媽的食慾。孕婦吃菠蘿對胎兒好嗎？
孕婦吃菠蘿對胎兒好嗎
反覆吃菠蘿對胎兒比較好，菠蘿中含有豐富的維生素以及鈣元素、鐵元素和磷元素，無論是對孕婦還是胎兒的健康生長都有很大的好處。女性懷孕後很容易引起便祕，而菠蘿中的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，對於便祕有很好的緩解效果。
菠蘿又叫鳳梨，是一種多年草本果樹植物。菠蘿味甘並伴有輕微的發澀感，具有清熱解毒消，補脾胃、固元氣、止瀉、消食的作用。對支氣管和腎炎以及高血壓患者有很大的輔助治療效果。而且菠蘿中的維生素B1能夠減緩人體衰老，消除疲倦感，促進鈣元素吸收，預防人體骨質疏鬆。
菠蘿雖然有很高的營養價值，但不宜吃多，吃多了會容易引起上火，導致口腔潰瘍，並且菠蘿中的糖分含量特別高，如果吃太多就會導致孕媽血糖偏高，使難產的風險率增加。女性在懷孕期間應少吃各類甜食，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含維生素和蛋白質食物。希望這篇回答能幫助到您。
