女性正常的月經週期爲28天左右，如果月經來潮週期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱爲“月經先期”，亦稱“月經提前”或“經早”。如僅提前3-5天，且無其他明顯症狀，屬正常現象。另外，月經偶爾提前一次，也不算月經提前。那麼，月經一直提前怎麼調理呢？接下來就爲大家解答這個問題。
月經一直提前怎麼調理
1、婦科檢查
通過婦科檢查可以排除疾病的影響，如果女性患有甲狀腺疾病、腦瘤、子宮肌瘤等疾病，會打亂月經週期，引起月經提前的情況出現，再就是如果發生內分泌功能失調，也可能導致月經提前，所以要進行相關的一些檢查，排除疾病積極的治療。
2、調整心情
長期的精神抑鬱，以及精神受到重大的刺激和心理創傷，都有可能會導致月經提前的發生。月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜，而形成的卵巢分泌激素，又會受到腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以卵巢~下垂體~下丘體釋放功能發生異常，都會導致月經提前的發生。
3、飲食調理
平時飲食不注意合理搭配，偏吃油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物也是導致月經提前的原因。建議在日常生活中可以多吃雌激素含量豐富的食物，比如豆腐、豆漿、豆花，也可以多吃雞蛋、牛奶等食物，可以調理體內的激素水平，有利於月經的正常規律。
4、藥物治療
部分患者月經提前表現爲月經來潮前，有少許褐色分泌物淋漓不盡，直至正常月經來潮，應考慮可能爲黃體功能不足導致。因此針對黃體功能不足患者，需要補充黃體酮治療，可以口服補充，也可針劑治療。另外，對於有受孕需求的患者，補充黃體功能尤爲重要。
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