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剛吃完飯能艾灸嗎

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剛吃完飯一般情況下是不可以艾灸的,容易導致出現噁心嘔吐的不良反應。具體內容如下:

剛吃完飯能艾灸嗎

艾灸是中醫的一種傳統治療方法,適當艾灸能夠溫經散寒,還能夠促進人體血液循環,幫助增強免疫力。剛吃完飯之後,身體內的血液大多會集中到腹部,幫助食物消化,所以身體其他部位的氣血會相對較少,如果在此時進行艾灸,會導致身體中的氣血分佈發生紊亂,容易引起消化不良和噁心嘔吐等不良反應,會對身體健康造成不良影響。

想要艾灸建議在飯後一小時,等到食物大部分被消化,機體的氣血運行趨於平穩後進行。艾灸過後儘量避免吃寒冷的東西,多喝熱水。

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