在我們生活中啊，我們常說的話題就是又上火拉，很多東西和食物都有利於降火的。那麼，上火可以喝蜂蜜水嗎？
上火可以喝蜂蜜水嗎
當上火時可以適當飲用蜂蜜水，蜂蜜具有一定的滋陰潤燥功效，不會引起上火症狀，會對上火的症狀有一定的改善作用。上火是對於中醫學認爲的人體內存在熱邪所引起的一系列症狀概括性描述，例如面紅目赤、耳朵流膿、口舌生瘡、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛等，皮膚表面可以出現癰、癤、瘡、瘍，小便短赤、大便祕結等症狀。
要是出現上火的症狀，建議吃一些性質寒涼的食物，如西瓜，苦瓜柚子，梨子，綠豆等，而性質溫熱的食物，如龍眼，芒果，辣椒，牛肉，羊肉等儘量避免。還有一類食物沒有明顯的寒熱偏性，如大米，玉米雞蛋，黃豆，山藥，木耳等。可以適量的食用。
中醫可以將熱邪具體劃分爲實熱或者虛熱的，一般具有溫熱特性的食物或者藥物，要患者在上火時需要避免食用，容易助長體內的熱邪，或者消耗體內的陰液，就會導致產生的陰虛火旺、陰虛內熱。希望這篇回答能幫助到您！
