桃膠在生活當中是比較常見的，對身體有非常多的益處，但是也會存在一些副作用，吃桃膠的害處？
吃桃膠的害處
吃太多桃膠的話，可能會引起胃酸和胃脹的症狀，而且桃膠也會影響人的身體消化。桃膠本身就是一種難以被身體消化吸收的食物，每天吃的話會嚴重阻礙身體吸收營養。但是適量吃一些桃膠對身體很有好處，一般一週吃1~2次即可，吃的時候最好用水燉爛再吃，這樣更好吸收。
吃桃膠副作用比較小。它是一種沒有任何毒性的天然物質。桃膠是樹脂的分泌物，有滋補身體的作用，可以和血益氣，止痛等功效。並不是所有女士都能吃桃膠，要選對好的桃膠才能放心使用。食用大量的桃膠會造成脾胃虛寒。需要注意的是處於月經期的女性，要儘量少食用桃膠。如果長時間使用桃膠之後，胃部不舒服，應該及時停止食用並進行治療。
在生活當中要養成良好的生活習慣，保證足夠的睡眠時間，用任何藥物的時候都需要在醫生的指導下口服，這樣可以避免對身體帶來不良反應，至少要注意忌口，不能吃辛辣刺激和海鮮類的食物，希望這篇回答能幫助到您！
