絕大多數人長痘痘的部位都是在臉部，不過嘴巴旁邊長痘痘也是最爲常見的一種情況，這種症狀的產生會給我們造成比較嚴重的困擾，從而影響到我們的身心健康。那麼，嘴巴兩邊長痘痘是什麼原因呢？接下來就爲大家解答這個問題。
嘴巴兩邊長痘痘是什麼原因
1、個人衛生差
平時沒有注意好自己的個人衛生也是導致嘴巴旁邊長出痘痘的一個常見原因，很多人會經常性的用手觸摸自己的臉部，但是我們的手部在日常生活中會接觸到各種物質，因此就會滋生各種細菌，如果沒有進行及時有效的清洗就觸摸自己的臉部，那麼就會導致細菌的繁殖從而引發痘痘的產生。
2、內分泌失調
進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂，同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙形成角質栓即微粉刺。另外，毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，最終誘導並加重炎症反應。
3、胃火較旺盛
上火同樣會引發嘴巴上有長痘痘的情況，所以在平時的飲食當中應當注意清淡性，避免吃辛辣和刺激的食物。同時每天的飲食要攝入足夠的水分，飲水量維持在2000-3000mL左右，能夠促進身體的良性循環，還需要注意面部的清潔衛生，使用具有清潔功效的洗面奶。
4、不規律作息
不規律的生活作息也是導致我們的嘴巴旁邊長出痘痘的原因之一，現代年輕人的生活作息非常沒有規律，很多人會存在經常性熬夜的情況，這種情況的發生就會導致痘痘的產生。因此，養成良好的飲食行爲習慣以及注意培養良好的生活作息，那麼就可以有效預防痘痘的發生。
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