收腹帶，是藉助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶，分產後專用和非產後專用。產後專用，是針對產後腹肌鬆弛，防止內臟下垂而設計的；非產後專用也叫束腹帶，是針對腹部肥大的人羣。那麼，產後多久開始用收腹帶效果好呢？接下來就爲大家解答這個問題。
產後多久開始用收腹帶效果好
在順產2天后使用收腹帶效果最佳。如果是剖腹產，要在6天后纔可以使用使用收腹帶。因爲剖腹產女性腹部有傷口，若收腹帶對傷口形成壓力，將帶來傷害。使用收腹帶後，媽媽24小時內如果沒有出現不適症狀，意味着腹部壓力可承受，能繼續使用。使用時，白天可以戴着，用餐時和用餐後半個小時將收腹帶取下，每天佩戴不超過8個小時。
識拓展：坐月子有哪些注意事項
1、注意衛生
因爲月子期間身體會有很多的分泌物、髒東西；且還應注意一週後在洗頭、洗澡，但不要着涼，最好是淋浴，不要盆浴，熱水洗澡時間不要長，控制在10分鐘內。對於隱私部位每天適當清潔，有利於恢復。此外，也不要過早同房。
2、注意飲食
坐月子期間一定要注意合理飲食；適量攝入充足蛋白質，新鮮蔬菜、水果，並適當飲用湯水。減少油膩食物，及生冷、辛辣、燥熱等食物的攝入。並注意低鹽飲食，以免引起營養不良的情況出現。
3、注意睡眠
坐月子期間一定要注意休息；至少臥牀兩週，有利於子宮恢復。一般24小時後可稍微下牀活動，防止血栓形成。此外，不要進行劇烈運動；因爲強運動會導致女性肌肉痠痛、腰痠背痛等病症出現，甚至落下月子病，不利於日後健康。
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