女性不論處在什麼階段，都有天生的愛美之心，而頭髮又是塑造形象的關鍵，那備孕期間可以染頭髮嗎？
不建議染頭髮。
儘管目前還沒有發現染髮可造成胎兒畸形的證據，但爲了胎兒的健康成長，準備懷孕的女性最好不要染髮。因爲染髮劑都是含有重金屬的，通過頭皮，毛髮吸收的量又不小，所以，等它們多代謝一段時間後再懷孕更好一些。
不建議燙頭髮。
在備孕期間是不適合燙髮的，雖然還沒有懷孕，但是最好按照懷孕的方式來，燙髮時所用的冷燙精，其中的有害化學物質容易通過頭皮滲入體內，不利於受孕。
不建議拉直頭髮。
備孕期間要避免一切可能的刺激，拉頭髮用的藥水也是含有很多化學成份的，爲了避免這些成份對身體造成影響，建議最好是不要去做。因爲備孕期間卵子的發育和受孕後胚胎早期的發育都是很關係的，這個時期要儘量避免接觸含有較多化學成分的東西。
備孕期間不宜亂用藥，因爲在藥物的影響下，有可能降低了受孕的機率，或者對孕育出來的胎兒健康造成威脅，極有可能導致胎兒出現畸形、死胎、流產的現象。所以，備孕期間用藥要遵醫囑，如需堅持用藥，最好是推遲懷孕時間。
備孕期間，男女都要戒酒。過度地攝入酒精會導致血液中雄激素睾酮的數量減少。酒精嚴重影響精子和卵子的質量，不利於受孕。
香菸中含有部分有害物質，對懷孕不利。長期吸菸會降低了男性的性慾，女性吸菸嚴重性更大，直接影響了受孕率，而且對未來懷孕後的胎兒健康也存在一定的健康危機。
咖啡含有咖啡因，備孕期間喝咖啡對身體會起到興奮作用，對於懷孕也會有一定的影響，不利於胎兒的成長髮育。
備孕期間要保證每天有8小時的休息時間，只有睡眠充足，纔會提高受孕機率，而且，這對調理身體有一定的積極作用。
