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薄荷葉和金銀花能一起泡嗎 金銀花和什麼一起泡水喝最好

來源:養生科普網    閱讀: 1.32W 次
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金銀花屬於清熱解毒藥材,經常用來泡水喝,而薄荷氣味芳香,既可食用又能入既,那麼,薄荷葉和金銀花能一起泡嗎?

薄荷葉和金銀花能一起泡嗎 金銀花和什麼一起泡水喝最好

薄荷葉和金銀花能一起泡嗎

薄荷清香怡人,是常用藥材之一,其性涼、味辛,具有清利頭目、疏肝行氣的功效,可用於治療風熱頭痛、咽喉腫痛、胸悶脅痛等症狀,而金銀花性寒、味甘,有清熱解毒、涼血止痢的作用,兩者沒有配伍禁忌,且藥效相近,可以搭配泡水。

薄荷葉和金銀花泡水的功效

清熱解毒

薄荷性涼、味辛,有清熱解暑的功效,而金銀花能清熱解毒、疏散風熱,兩者一起泡水喝,不僅能爲人體補充大量水分,還可以用於治療口乾舌燥、咽喉腫痛、目赤腫痛等症狀。

調節情緒

薄荷中含有大量的揮發油,清香怡人,而金銀花有清熱降火的作用,兩者搭配泡水,既可以緩解煩躁、鬱悶的情緒,還能改善中暑、上火等情況。

清新口氣

金銀花有抗菌消炎的作用,而薄荷氣味芳香,還有殺菌、消炎的功效,兩者一起泡水喝,可以增強藥效,不僅能清新口氣,還能減少及抑制口腔中的細菌,能改善口臭、牙齦腫痛等症狀。

薄荷葉泡水能長期喝嗎

不建議長期喝。

薄荷性涼、味辛,具有清熱解暑、健胃祛風的功效,可以治療風熱頭痛、咽喉腫痛、肝鬱氣滯等症狀。另外,用薄荷泡水喝,還能醒腦提神、調節情緒及促進消化,但要注意,薄荷茶不宜多喝,若長期過量服用,可能會導致腸胃不適,使人出現頭暈、噁心、腹痛等情況,一般來說,一週喝2~3次即可。

金銀花泡水要洗嗎

建議稍微清洗。

金銀花是一種常見的藥材,市面上的大多經過包裝,但它在加工製作及運輸過程中,可能沾染了灰塵及雜質,因此,用金銀花泡水前,一般建議用清水洗淨,只需稍微沖洗即可,以免有效成分流失。

金銀花屬於清熱解毒藥材,經常用來泡水喝,而薄荷氣味芳香,既可食用又能入既,那麼,薄荷葉和金銀花能一起泡嗎?

金銀花和什麼一起泡水喝最好

金銀花枸杞茶

原料

金銀花、枸杞、冰糖、清水。

做法

1、將金銀花、枸杞洗淨,放入茶壺中,大火煮開;

2、轉小火煮10分鐘左右,加入枸杞;

3、放入適量冰糖,攪勻,再煮10分鐘;

4、倒入杯中,即可飲用。

麥冬金銀花茶

原料

麥冬、金銀花、胖大海。

做法

1、將胖大海洗淨,切成兩半,放入杯中;

2、將金銀花和麥冬洗淨,放入茶杯中;

3、注入適量沸水,蓋上杯蓋;

4、沖泡5~10分鐘,即可飲用。

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