菊花和金銀花可以一起喝嗎 金銀花一般泡幾根

菊花和金銀花是生活中常見的泡水材料，我日常很喜歡用菊花泡茶喝，菊花和金銀花可以一起喝嗎？下面一起來看看吧！

菊花和金銀花可以一起喝嗎

可以一起喝。

菊花和金銀花都是性質寒涼的食物，無配伍禁忌，可以一起泡水飲用，菊花和金銀花泡水喝有清熱解毒、清肝明目、消腫散結的功效，如果有眼乾、口乾或者咽痛等風熱燥實的症狀的話，也可以喝一些菊花金銀花水來緩解不適。

金銀花和菊花泡水能天天喝嗎

不建議一般人羣天天飲用金銀花和菊花泡水。

金銀花和菊花在中醫裏面都是性質寒涼的藥物，長期服用寒涼的藥容易傷陽氣，特別是傷脾胃陽氣，長此以往會影響腸胃的消化吸收，體質虛弱的人容易出現腹痛腹脹、不思飲食、拉肚子等症。

菊花金銀花怎麼泡水喝

材料：菊花、金銀花、冰糖或者蜂蜜。

做法：

1、菊花和金銀花放在杯子裏面。

2、倒入適量熱水。

3、倒掉第一遍水。

4、再次用熱水沖泡。

5、可以根據個人口味，適量加入冰糖或者蜂蜜調味。

金銀花一般泡幾根

5~10根，大約爲2~5克。

金銀花性寒、味甘，入心經、胃經、肺經，體質偏寒人羣不宜經常和大量飲用金銀花泡水，以免引起身體不適，金銀花泡水適合上火或者體質較爲燥熱的人羣飲用，可以有效緩解自身不適的症狀。

金銀花和什麼搭配喝好

推薦食譜：金銀花菊花茶

材料：金銀花、菊花。

做法：

1、將菊花和金銀花洗淨，放入茶杯中；

2、沖泡沸水，蓋上杯蓋；

3、燜泡5分鐘左右，即可。

功效：清熱解毒、消癰散結。

推薦食譜：金銀花枸杞茶

材料：金銀花、枸杞、冰糖、水。

做法：

1、將金銀花和枸杞洗淨，放入杯中；

2、加入枸杞，用沸水沖泡；

3、加入冰糖，攪拌均勻，蓋上杯蓋；

4、燜泡5~8分鐘，即可。