這幾天感覺身體有些溼氣在裏面，想着吃些去溼氣的食物來調理一下，正好家裏還剩了些花椒，那麼用青花椒去溼氣好還是紅花椒去溼氣好呢？
都差不多。
青花椒還是紅花椒可以用來去溼氣，青花椒和紅花椒是差不多的，無論是食用還是泡腳去溼氣，其中的有效成分都有溫中散寒、除溼止痛、殺蟲、解魚腥毒的功效，如果用來食用，可以選擇自己的喜好選擇，如果是用來泡腳的話，由於泡腳用到的花椒量比較大，建議選擇價格便宜些的比較划算。
青花椒顏色主要是綠色，顆粒較大，圓且油潤，表面的“油胞”大而鼓實，氣味清香柔和，麻味較重，濃郁的略帶苦味，多用於煮菜和製作花椒油來體現其麻味。
紅花椒色澤紅亮，打開後其內部呈淡黃色，顆粒煎熬大，“油胞”密集而鼓實，其油性大於青花椒，氣味純正，濃郁持久，麻味略淡，多用來爆炒突出其香味。
因人而異。
花椒性熱，味道辛辣刺激，入脾、胃經，有溫中散寒、除溼止痛的功效，對於積食停飲、心腹冷痛、嘔吐噫呃、咳嗽氣逆、風寒溼痹、痢疾泄瀉等症候的人羣可起到一定的改善效果，而用花椒水來排散體內多餘的溼氣也是有效的，不過由於個人體質差異以及溼氣的輕重不同，花椒水去溼氣見效的時間也有長有短，一般喝一個月以上會看到一定的效果。
溼氣較重的人由於水溼停滯體內，因此體型會相對胖一些，尤其是腹部會比較臃腫，溼氣排出後，小腹會有一定的縮減。
溼氣重的人看舌苔會有胖厚膩的特點，寒溼舌苔顏色偏白，溼熱舌苔偏黃，身體溼氣排除後，舌苔肥膩現象會改善很多。
溼氣重的人羣大便多有黏滯，衝不乾淨的情況，如果上廁所時大便能容易衝淨，同時小便有增多的話，說明身體內的溼氣在逐漸外排了。
