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關於藥膳的養生內容
鼻咽癌患者可多食山藥嗎?鼻咽癌患者的藥膳食譜
鼻咽癌患者宜進食清淡滋潤、甘寒生津、解毒消腫的食物,不妨多食山藥。山藥味甘,性平,含有多種營養素,具有補脾養胃,生津益肺,補腎澀精的功效。山藥怎麼吃1、山藥炒木耳主料:山藥400克、水發木耳150克。調料:精鹽1茶匙、味精1......
2023-10-28
立春吃什麼? 3款飲食藥膳即防病又養生
3款飲食藥膳1、首烏肝片:配料:首烏液20毫升,鮮豬肝250克,水發木耳25克,青菜葉少許,紹酒、醋、鹽、澱粉、鮮湯、醬油、葱、姜、蒜、油適量。做法:首烏煎湯濃縮,取20毫升藥液備用,豬肝剔筋洗淨切片,葱、姜、蒜洗淨,葱姜切絲,蒜切片......
2023-10-17
女性飲食養生這8種藥膳最適合
女性養生的8種藥膳1、葛根葛根是我國傳統的中藥材之一,葛根中富含黃酮類化合物,可調節雌激素水平,對骨質疏鬆、更年期或是正進入更年期的絕經、閉經、潮熱、心火燥煩、睡眠質量不好、便祕等綜合症有明顯改善。葛根小排湯......
2023-10-17
6款藥膳調理痛經
6款藥膳調理痛經鼈甲燉白鴿原料為鼈甲50克,白鴿1只。將白鴿用水憋死,除去毛及內臟,鼈甲洗淨捶成碎塊,放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內,加姜、葱、鹽、黃酒、清水,再將碗放入鍋內隔水燉至鴿肉爛熟。佐餐食用。具有補益肝腎、調......
2023-10-18
中醫辯證治療骨質疏鬆 推薦藥膳食療方有效治療
食療方有效治療骨質疏鬆脾氣虛型症主要表現為腰背痠軟、疼痛,四肢乏力,食慾不振,面色萎黃,舌淡苔白,脈緩弱。此型多見於為有偏食習慣或思慮過度的人羣,脾失健運則氣血生化無源,而致骨質疏鬆。防治宜健脾益氣,常用中藥包括當歸......
2023-10-18
冬季進補必備七藥膳
冬季被人們譽為是適宜進補的好時節,出於對自身健康的顧慮我們又怎可錯過這樣的好時候呢?如何才能有效地進補呢?藥膳想必會成為大多數人的選擇。小編在此也不妨來個錦上添花,為你推薦7種適宜冬季進補的藥膳,下面就一起來......
2023-10-16
十款藥膳方助性滋補
酸棗仁含多量脂肪油和蛋白質,並有兩種甾醇:一種為C26H42O2,熔點288~290℃,易溶於醇;另一種的熔點為259~260℃,易溶於氯仿。又謂本品主含兩種三萜化合物:白樺脂醇、白樺脂酸。另含酸棗皂甙,甙元為酸棗甙元,水解所得到的厄北林內酯......
2023-10-16
六藥膳調理腸胃不適
夏季是腸胃病的高發時期,很多人在夏季會出現腸胃不適的症狀,這個時候飲食應該清淡。那麼你知道脾胃不好吃什麼了嗎?你知道健脾胃的食物有哪些了嗎?今天小編幫大家總結了幾款藥膳調理脾胃,讓我們一起來看一下吧。鴨肉冬瓜......
2023-10-16
冬季內分泌失調藥膳
內分泌失調是冬季常見的症狀,尤其是女性,當然內分泌失調的原因也是多種,其中危害也是不可忽略的,那麼生活中如何調理內分泌失調呢?要預防內分泌失調症狀,在飲食上應吃清淡一些的食物及新鮮蔬菜水果,如柚子、大麥、蒲公英、......
2023-10-16
根治凍瘡的藥膳 歸芪燉母雞主治凍瘡
中醫認為長凍瘡系素體陽虛,復感外寒侵襲,寒凝肌膚,氣血運行不暢,經脈阻隔,氣血凝滯肌膚而成。其發病內因為元氣虛弱,不耐寒冷的侵襲;外因為寒氣侵襲。外寒較劇時可直接受凍而發;當外寒不甚,而元氣不足時,也容易發病。所以要想......
2023-10-16
四款藥膳方養肝護肝
中醫認為夏熱傷肝,但是過於補肝又怕肝火過旺,從而損傷肝臟,因此養肝在飲食上要注意全面營養,不可滋補太過,以飲食清淡為原則進行滋補,也可以吃一些具有養肝護肝的藥膳,下面給大家介紹幾款養肝藥膳,一起來看看。丹蔘黃豆湯用料......
2023-10-16
冬季常見病治療藥膳
冬季寒冷,氣候異常乾燥,很多疾病這個時候變得更加“猖狂”,感冒、咳嗽、鼻炎等都是冬季常見疾病,人們稍微不注意就會被疾病纏上,那麼冬季該如何防治疾病呢?日常生活中除了可以去醫院治療之外,還可以通過科學合理的食療來輔......
2023-10-16
經期保養食療藥膳
經期保養吃什麼?經期保養食療藥膳一、當歸紅棗湯當歸是婦科聖藥,既補血有活血。是中醫婦科調理必用之藥材!大棗是補氣補血之用,在婦科用藥中也是常用的藥材!用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調,痛經,經閉等症。做法:每次可......
2023-10-18
什麼人容易得紅斑狼瘡?紅斑狼瘡病人的藥膳有哪些
1.抗炎食物魚類:鮭魚、鱈魚、鯖魚等含有豐富的歐米伽-3脂肪酸,具有抗炎作用。堅果和種子:杏仁、核桃、亞麻籽、葵花籽等含有健康的脂肪酸和抗氧化物質。水果和蔬菜:草莓、藍莓、橙子、菠菜、甘藍等富含抗氧化物質和維生素......
2023-10-29
中醫推薦補腎養肺藥膳 白果滋潤皮膚治哮喘
現在秋意越來越濃了,天氣逐漸變冷,早晚温差大,中醫告訴我們,肺部屬金,而秋天是收穫的季節所以周遭的顏色大多都是金黃色的,所以秋天是一個非常好的補腎養肺的季節。那麼如何補腎養肺呢?今天小編就來和大家一起説説中醫補腎......
2023-10-16
冬春換季咳嗽盛行 六款藥膳有效止咳
現在正值冬春換季時節,這個時候呼吸道疾病盛行,比如咳嗽,最近經常看到這樣一句話都快咳出肺來了,很多人被咳嗽折磨着,該如何有效止咳呢?輕微的咳嗽注意飲食即可,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血,需引起注意。專家指出,治療咳......
2023-10-16
中醫藥膳補出好氣色
貧血多發於女性,是一種常見疾病,貧血讓你女性氣色變得不好,暗淡、沒有光澤等問題都會出現,這對於任何一個女性都忍受不了的,所以要及時補血才能找回好膚色。那麼女性貧血該如何調理呢?下面就來看看一些調理貧血的中醫藥膳......
2023-10-16
八款藥膳粥滋陰養肺
現在天氣很乾燥,加上霧霾天,很容易讓人的肺部受到損害。那麼你知道吃什麼潤肺嗎?你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編推薦給大家秋季8款滋陰潤肺藥膳粥,一起來了解一下吧!冰糖沙蔘粥沙蔘15~30克(新鮮沙蔘30~60克),粳米100克,......
2023-10-16
軟化血管吃什麼?軟化血管4大藥膳粥
軟化血管吃什麼?軟化血管4大藥膳粥不良的飲食習慣易導致動脈硬化,容易發生生命危險,以下食療粥能夠有效的軟化動脈,預防動脈硬化。注,以下食療粥僅供參考。1、大米玉米粥製作:玉米糝、大米各一半。先將玉米糝加清水適量調勻......
2023-10-18
根治凍瘡藥膳方 冬季不再受凍瘡侵擾
凍瘡是冬季的常見皮膚病,很多人因為不注意保暖而使手上長凍瘡,那在平時生活中我們應該怎麼預防凍瘡呢?長了凍瘡我們又應該怎麼治療呢?飲食也是治療凍瘡的有效方法之一,今天小編就給大家介紹幾款根治凍瘡的藥膳方,冬天容易......
2023-10-16
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