養生小妙招

第一，心理因素可以導致失眠，我們在生活工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑鬱、緊張、激動、憤怒或者思慮過多，都可以引起失眠。第二，生理因素。精神緊張、飢餓、疲勞、興奮以及一些疾病，比如關節炎、潰瘍病、心絞痛、......

苯巴比妥屬於長效巴比妥類鎮靜催眠藥，是一種弱酸性的藥物，中毒後沒有特效解毒劑。急性中毒時，要給予吸氧、心電監護、保持呼吸道暢通，必要時給予氣管插管使用呼吸機輔助呼吸。口服中毒者，要儘早催吐、徹底洗胃，昏迷者應在氣......

尖鋭濕疣是由人乳頭瘤病毒感染所引起，通常通過性接觸傳播。它是我國最常見的性傳播疾病之一，通常發生在肛門及外生殖器部位，通常發生在性活躍的年輕人，一般的潛伏期1—8個月，平均3個月。臨牀表現為大小不等的疣狀的贅生物，......

正常情況下，可以通過觀察被拔罐區域的顏色變化，一般會出現紅色、淡紅色、白色、青色、黑色等。具體內容如下：1、紅色如果拔罐後出現紅色或紫紅色的斑塊或瘀斑，通常表示局部血液循環較差或瘀血現象。這可能是由於淤血或氣......

老年人抑鬱的日常保健要注意三忌：1、忌缺乏耐心。臨牀資料表明，輕型抑鬱症經過科學治療，大約在兩週左右，可以使情緒低落和乏力等症狀得到明顯改善，睡眠和食慾方面也有所緩解，但並不意味着已經基本治好了，這只是一種初期治療......

一般情況下，乳腺炎癌變概率不大。乳腺炎是女性常見的疾病，是一種良性的病變，因此致癌率比較低。具體分析如下：乳腺炎病變主要分為急性乳腺炎和慢性乳腺炎兩種發病方式，其中急性乳腺炎主要由乳汁淤積和細菌侵入引發，非細菌性......

一般情況下，4A類乳腺是指乳腺結節4A類，可不可以治癒需要根據患者自身情況來考慮。如果患者是良性結節，通常是可以治癒的；如果患者是惡性結節，可能不可以治癒。具體分析如下：1、可以乳腺結節4A類是指患者的乳腺結節已經發展......

羊水穿刺的時間，一般來講根據臨牀需要，我們認為還有指南也認為，就是16周到24周是最佳穿刺的時間。但是臨牀上我們的經驗認為，是在18周到26，27周都可以進行羊水穿刺。......

就是對一些特別的寶寶，我們可能要看這個寶寶有沒有遺傳病，那麼就要進行羊水穿刺。羊水穿刺就是抽取這個寶寶在宮腔內的羊水，這裏面含有胎兒的、寶寶的一些遺傳物質，一些細胞，我們用這些細胞來進行一些實驗學的檢查，然後確定......

懷孕後的第一個月，這個時候我們把它稱作“早孕”。早孕的時候，有的孕婦會發生早孕反應。早孕反應一般都包括：畏寒、乏力、噁心、嘔吐等不適的症狀。......

老年的糖尿病人要注意飲食，因為飲食治療是糖尿病治療原則五駕馬車之一：1、以低鈉飲食為主，每天的鹽控制到3g以內，可以吃一些可溶解的纖維素，有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，減輕體重。2、控制澱粉類的食物，同時要忌食高糖......

冠狀動脈支架植入是通過血管穿刺將球囊導管植入狹窄冠狀動脈內的一種手術，常用於治療冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動脈支架植入後可能會出現心肌缺血癥狀消失、乏力減輕、胸悶、氣短、心悸等狀態，具體分析如下：1、心......

香灸一般指艾灸。正常情況下，艾灸一般是有用的。具體內容如下：在中醫學中，艾灸被認為可以補充和温通陽氣。陽氣是人體的熱能和活動力，艾灸的熱刺激可以直接作用於經絡和穴位，引起陽氣的活躍和温通。這有助於促進血液循環、......

白內障根據病情的不同，目前一般分為四個階段：第一、初發期，是指白內障剛剛出現，在這個階段一般症狀還是比較輕微的，可能僅僅表現為視物暗淡感或者眼前有飛蚊的表現，一般是不需要處理的。第二、未成熟期，是指隨着病情進一步的......

1、避免受涼，按時預防。2、早期最主要的是戒煙，任何時候、任何煙齡的病人，戒煙以後都可以延緩病情的發展。3、穩定期的治療，穩定期的治療包括藥物的治療、氧療，還有呼吸康復和外科治療方法。......

生活中電擊傷非常常見，被高壓電擊傷以後，容易出現皮膚、肌肉組織的損傷，最嚴重的是可以導致心律失常、心臟驟停。如果沒有及時搶救，可能會出現患者死亡的情況。一旦發現有人被電擊傷，應當立即用絕緣物體移開電線或者其他導......

孕婦能吃甘蔗嗎？如果是新鮮當季的甘蔗，大部分孕媽媽是可以食用。需要注意的是，甘蔗含蔗糖量很高，因此對於，血糖水平異常的孕媽媽，建議不吃。......

糖尿病的治療一般有“三駕馬車”：飲食、運動和藥物。1、飲食方面老年人應該注意，儘量不要吃一些很甜、高糖的食物。那麼，老年人是不是不吃糖血糖就不高？其實不是的。飲食當中有很多是碳水化合物，也是升高血糖一個很重要的......

一般情況下，開顱手術後一隻眼睛睜不開可能與麻藥未過、神經受損、面部水腫、外傷、炎症感染等原因有關，建議採取針對性措施。具體情況分析如下：1、麻藥未過麻藥在機體內完全代謝需要一定時間，在恢復的這段時間內患者很可......

現在求美者對鼻子的要求是越來越高，那麼鼻子整形的方式，也是多種多樣。我們有些顧客主要是存在一些，像蒜頭鼻、先天性一個鼻塌陷、甚至還有駝峯鼻、鷹鈎鼻等情況，希望通過鼻整形，來改善面部的五官輪廓，以及它的立體感。那麼......

一般情況下，同型半胱氨酸70μmol/L比較嚴重。具體情況分析如下：同型半胱氨酸是蛋氨酸和半胱氨酸代謝過程中產生的重要中間產物，正常值一般在5-15μmol/L之間，同型半胱氨酸70μmol/L高於正常值較多，一般比較嚴重，可能會導致......

很多人在進食食物時，由於沒有細嚼慢嚥或者注意力不集中，不小心被骨頭卡到的情況非常多見。一旦發生這樣的情況，不要過於擔心，小的骨頭可以通過食用食醋將骨頭軟化，進食大口的米飯或者饅頭、粗纖維的蔬菜等，將骨頭包裹並且吞......

老年骨質疏鬆症患者應該保持均衡的飲食。首先要多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶、奶製品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等，注意營養的結構，不要吃太多的肉，以免蛋白質促使鈣質的排出，從而導致鈣質的流失。第二是在熬骨頭湯......

血管性痴呆的病情多呈波動性進展，其預後取決於腦血管疾病的病情以及治療情況。如果腦血管疾病控制良好，可以延緩甚至部分逆轉痴呆的進程，故血管性痴呆的預後相對於老年痴呆要好。但血管性痴呆一旦發生，既表明有一些神經細......

什麼時候通過彩超來進行胎兒畸形的大排畸檢測呢？其實在一些有產前診斷資質的醫院，會建議大家在妊娠六個月左右的時候去進行一個系統彩超的預約，所謂系統彩超就是對胎兒各個系統，例如心血管系統、消化系統、泌尿系統和神經......