一部《步步驚心》讓我們記住了劉詩詩，如今的劉詩詩已經躋身爲新一代當家花旦，瘋狂爆紅。不過在娛樂圈都是吃青春飯，在娛樂圈不僅要有實力，而且也要有資本，所以要想保住“花旦”地位，就要有實力與資本，對此，劉詩詩坦言，自己正在不斷地提升自己，不僅在演技上，而且在保養容顏上也做了很多努力。劉詩詩還很大方地分享了她的護膚方法，下面一起來看看劉詩詩是怎樣擁有細嫩白皙肌膚的。
劉詩詩說熟齡肌膚通常是指25歲以上女性的肌膚，此階段的肌膚狀態逐漸開始下滑，其彈性纖維和各種蛋白質等營養物質也開始慢慢地流失，若不及時緊膚，很容 易促使肌膚出現鬆弛、老化等現象。有些女性或許會考慮爲肌膚做一個拉皮手術，但是這種做法並不是最爲理想的，因爲物理性療法不僅具有一定的風險，而且若是 保養不當，很容易再次出現肌膚問題，因此，劉詩詩覺得最好還是採用保養的方法修復鬆弛的肌膚，如一款有效的緊膚水不僅能夠促進肌膚的新陳代謝和膠原蛋白的 生長，而且還應該能夠同時解決肌膚乾燥的問題。此外，熟齡女性在緊膚時還應注意以下幾點。
1.良好的精神狀態是年輕的法寶，在緊膚的同時，應儘量讓自己處於理想的精神狀態下。
2.常用冷水擦拭肌膚，能夠有效促進血液循環，使肌膚更加細緻紅潤。如果是炎熱的夏季，不妨到冷水中游泳，對燃燒肌膚深層多餘的脂肪是很有幫助的。
護膚的同時別忘了飲食的調養，如偶爾喝一碗紅豆湯，既能起到減肥的作用，還可以消除水腫，保持肌膚的健康。
們平常做些針對性的肌肉練習，如手臂等，防止這些部位贅肉過多，使肌膚纖維受到拉扯，造成肌膚鬆弛的現象。
如何讓肌膚遠離鬆弛
肌膚鬆弛不僅影響美觀，而且肌膚的抗病能力往往也會隨之下降，若不及時保養，很容易導致肌膚出現各種問題，因此，女性應注意及時選購及 使用各種緊膚產品，做好肌膚的保養工作。除了使用合適的緊膚產品以外，在護膚時的手法也非常重要，正確的手法甚至可以增強產品至少一半的功效。一般來講， 使用緊膚產品時應以指腹按摩的方式爲主，然後按照由面部中央向耳部和髮際的方向進行緩慢的按壓，或者是從下頜沿着頸部向鎖骨方向按壓，這種手法能夠促進淋 巴的排水功能，使肌膚深層得到滋養，臉蛋也會更加紅潤和緊緻。此外，呵護鬆弛肌膚時還應注意以下幾點。
1.如果肌膚鬆弛現象較爲嚴重，單純的使用護膚品則往往不能滿足肌膚的需要，劉詩詩建議最好配合鍼灸、專業按摩等方法對肌膚進行保養。
2.寒冷的刺激會使肌膚產生不適感，因此在塗抹各種緊膚產品之前，最好先將其倒在手掌中稍微溫暖一下，這樣也能夠促進肌膚的吸收。
3.鬆弛肌膚在保養期間應儘量減少保溼護膚品的使用次數，因爲排出肌膚深層多餘的水分對緊緻肌膚是非常重要的。
4.大家緊膚時別忘了配合使用一些去油護膚品，以調節肌膚的油脂分泌，使“毛孔”呼吸更加暢通，也會增強肌膚對營養物質的吸收和利用。
