吃辣木籽爲什麼要喝水

我們知道辣木籽的功效與作用很多，很多人都說吃辣木籽要喝300毫升以上水，爲什麼吃辣木籽一定要喝水呢？

吃完辣木籽喝水爲什麼發甜？

因爲辣木裏面包含多種多糖，多糖成分又包括澱粉和纖維素等等，當辣木被吃下的時候，唾液中含有澱粉酵素，澱粉酵素又可以分解澱粉，澱粉就會分解成一個個的單糖或雙塘，當你感覺到甜的時候就是澱粉被分解成單糖（葡萄糖）了。而雙塘（麥芽糖）易溶於水，在你喝水的時候麥芽糖水解成單糖，因此你感覺到發甜！只有當多糖最後分解成單糖的時候纔有用，才能被人體吸收！

吃辣木籽爲什麼要喝水

因爲辣木籽裏面的營養成分需要大量的水才能很好的消化吸收，產生一定的作用。同時營養成分需要大量的水才能更好的消化吸收,產生一定的作用。辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，於平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口後，吃一至三粒（剝殼食內籽）食用後再喝多量的水，你會對剛喝過的水或茶有另一種自然的甘甜味，一般來講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會偏苦，食用一段時間後喝300-500CC溫開水，一至兩個月後，有強肝改善睡眠增強免疫力記憶力加速代謝排毒減肥等功效。