甘蔗不僅是冬令佳果，而且還是防病健身的良藥。有滋養潤燥之功，適用於低血糖症、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等病症。那麼喉嚨痛可以吃甘蔗嗎，喉嚨痛吃多少合適？
喉嚨痛的時候可以吃綠皮甘蔗。
甘蔗分爲綠皮甘蔗和黑皮甘蔗，綠皮甘蔗性涼，入肺經，有清熱去火，潤肺潤喉的作用，主治熱病，可以緩解喉嚨的疼痛感。黑皮甘蔗性質偏溫，會增加體內的熱氣，食用黑皮甘蔗後，會加重喉嚨的不適，所以喉嚨痛患者要選擇綠皮甘蔗食用。
喉嚨痛吃3小節甘蔗較爲合適。
雖然吃甘蔗可以緩解喉嚨的疼痛感，但是甘蔗中的糖分含量高，若是過多食用，容易引起肥胖，而且還會滋生痰液，引起咽喉的不適。
1、甘蔗可能會因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘。
2、同時咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛鍊，有美容臉部的作用。
3、甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。
