轉眼到了枇杷的季節了，枇杷果到底是熱性食物還是涼性食物呢？枇杷果的果皮能不能吃呢？那就跟小編一起來看一下吧。
枇杷屬於偏涼性的水果，其味道酸甜，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素以及多種微量元素成分。適量食用可以起到清熱潤肺、化痰止咳等作用。但其含有大量的糖分，攝入過多的話反而會引起上火，因此我們忌過量食用。
可以吃。
枇杷果皮中也含有豐富的維生素、果膠以及纖維素等成分，所以吃枇杷的時候將果皮一起食用的話可以使人體吸收更多的營養成分。
但需要注意的是，我們在食用之前一定要將枇杷果皮上的絨毛清洗乾淨，不然食用後會容易引起咽喉不適。且枇杷果皮上可能會殘有農藥物質，我們在食用前一定要將其用鹽或者是果蔬專用清洗劑洗乾淨。
能吃，但不能直接生吃。
枇杷果核具有潤肺止咳、潤腸理氣等作用。但需要注意的是枇杷核不能直接生吃，且切忌不能直接在口中嚼碎。因爲咀嚼是枇杷果核中的氰甙成分會被唾液水解，然後會釋放出劇毒物質氫氰酸，進入體內會對我們的身體造成傷害，會容易導致中樞神經受損。如果要吃的話一定要將其煮熟。
所以家中有枇杷核時一定要及時收起，避免小孩子誤食。
枇杷爲寒性食物，且其含有纖維素，具有一定的潤腸效果，所以不適合脾虛腹瀉人羣食用，否則會加重其不適症狀。
枇杷中含有大量的糖分，食用過多的話不僅會容易導致上火，而且還容易導致肥胖。因此不宜吃太多，一般3-5顆爲宜。
