有些人喜歡將玉米上的玉米鬚用來煮水喝，那玉米鬚煮多久之後就能喝了呢？玉米鬚煮水喝了之後又能起到怎樣的功效與作用呢？
看情況而定。
玉米鬚煮水要煮多久的話主要看玉米鬚的狀態，如果是乾的玉米鬚的話，一般需要煮10-20分鐘左右，因爲幹玉米鬚中的水分含量較少，其會更加的耐煮，並且需要煮的久一點裏面的藥效才能更加充分的溶解出來。但如果是新鮮的玉米鬚的話，其含水量會更加的多，因此煮的時間就不用那麼就，一般煮5分鐘左右即可。
玉米鬚煮水具有較好的利尿消腫功效，其能夠加速體內多餘水分的排出，很適合那些小便不利，體內溼氣過重或者是有水腫型肥胖的人羣飲用。
玉米鬚當中含有豐富的皁苷、多糖、β-谷甾醇、黃酮類化合物等成分，而這些成分能夠幫助降低血液中的血糖以及膽固醇含量，從而能起到控制血脂血糖的效果，很適合三高人羣飲用。
新鮮的更好。
如果要使用玉米鬚泡水的話，建議使用新鮮的玉米鬚會更好，因爲新鮮的玉米鬚當中的營養成分保留的更加完整，並且其煮水的時間會更短，這樣煮出來的玉米鬚水就能起到最好的功效。而幹玉米鬚的話其曬乾的過程中裏面的某些營養成分就會受到破壞，其營養價值就會不如新鮮的玉米鬚。
儘量白天喝。
如果要喝玉米鬚煮水的話就儘量選擇白天喝，因爲玉米鬚煮水具有較好的利尿作用，如果晚上喝的話就會增加夜尿的次數，這樣就會影響睡眠質量。所以儘量選在白天喝會比較好，但是不建議飯後立馬喝，因爲飯後立馬喝就會對胃酸造成一定的稀釋，這樣就會影響食物的消化。
