人的腸胃胃不好，就會導致機體對食物受納，消化，吸收，轉化利用的能力下降，造成營養不良，貧血，體虛，免疫力下降等問題，容易引發各種疾病，所以養胃很重要，那麼喝什麼果汁對腸胃好呢?
用菠蘿榨成果汁飲用，適宜於消化不良者飲用。因爲菠蘿汁中含有大量的維生素，可以加強皮膚粘膜的抵抗力，強化體內新陳代謝，有助於促進食慾。
做法：取菠蘿300克，檸檬半個，冰塊適量。將菠蘿去皮，切成大小適當的塊，用淡鹽水泡5分鐘;檸檬去皮，切塊，將菠蘿塊和檸檬塊放入榨汁機內榨成果汁，再加入冰塊打勻之後，過濾掉果渣，取汁飲用。
西瓜有止渴解暑，消除煩熱，止咳化痰等功效;蜜桃口感良好，能改善皮膚彈性，使皮膚紅潤，兩種水果一同榨汁飲用，能夠促進食慾，保護人體消化系統，達到健脾養胃的功效。
做法：取西瓜，水蜜桃，香瓜各適量，檸檬汁，蜂蜜少許。將西瓜，水蜜桃，香瓜分別洗淨去皮，去核，取果肉切成小塊，放入榨汁機中，倒入蜂蜜和涼開水，攪打成果汁，過濾後取汁，加適量檸檬汁和冰塊攪勻即可飲用。
水蜜桃含有豐富的鐵質，可以補血養顏;酸奶清涼爽口，容易被人體消化吸收，對便祕和細菌性腹瀉有預防作用，用水蜜桃和酸奶一同打成汁飲用，具有促進腸胃消化，預防便祕，增加人體血紅蛋白的作用。
做法：取水蜜桃1個，乳酸菌飲料100毫升，蜂蜜水15毫升，碎冰50克。將水蜜桃洗淨，去皮和核，切成小塊，和碎冰，乳酸菌飲料一起放入榨汁機內攪打均勻，再加蜂蜜水調勻即可飲用。
楊桃能生津，健脾開胃，清熱解毒，解酒，止咳化痰，改善口腔潰瘍;梨子能清熱解毒，潤肺止咳，保肝益脾，兩者合榨成汁，具有增強食慾，促進消化，潤肺止咳的功效。
做法：取楊桃，水梨各1個，白砂糖30克，冷開水150毫升，適量碎冰塊。將楊桃和水梨分別洗淨，去皮，去籽，切小塊備用，將楊桃塊，梨子塊，白砂糖，冷開水和碎冰一起放入果汁機內攪打40秒鐘，即可倒出飲用。
人的腸胃胃不好，就會導致機體對食物受納，消化，吸收，轉化利用的能力下降，造成營養不良，貧血，體虛，免疫力下降等問題，容易引發各種疾病，所以養胃很重要，那麼喝什麼果汁對腸胃好呢?
甘蔗含有較高的糖分，氨基酸，蛋白質，鈣，磷，鐵等營養元素，具有健脾益氣，滋陰養血，生津解渴，消除疲勞的作用，番茄味道酸甜，有助於增強腸胃蠕動，促進消化液分泌，兩者一起榨汁飲，具有幫助消化，增強食慾，提高人體免疫力的作用。
做法：取甘蔗500克，番茄2個，將甘蔗去皮，切成小塊，西番茄洗淨，切成小塊，將甘蔗和番茄塊放入榨汁機中榨汁，過濾掉果渣後即可飲用。
生藕有清熱生津，涼血散瘀，補脾開胃的功效;雪梨具有生津潤燥，清熱化痰的功效，兩者榨汁加冰糖飲用，具有健脾開胃，潤肺生津，除煩解毒，降火利尿之功效。
做法：取雪梨500克，蓮藕300克，冰糖5克。將蓮藕去節，去皮，洗淨，切成塊狀，雪梨去皮，去籽，切成塊狀，將蓮藕塊和雪梨一起放入榨汁機內榨成果汁，將果汁倒入杯中，加少量水和冰糖攪拌均勻即可飲用。
紅棗具有補脾和胃，益氣生津的功效，香蕉可以滋潤肺腸，暢通血脈，用紅棗和香蕉一起榨汁飲用，可以促進消化，補益脾胃，提高精力。
做法：取香蕉一根，新鮮紅棗4個，將香蕉去皮，切塊，紅棗洗淨去核，切成小塊，兩者一起放入榨汁機中榨成果汁，即可飲用。
