茶有很多種類，除了綠茶，紅茶，黑茶之外，現在還有受很多女性歡迎的花草茶，喝茶不但有養生保健功效，而且有的茶類還對護膚是有好處的，那麼喝什麼茶對皮膚好呢？
百合花既能潤膚防衰，滋陰潤燥，又能寧心安神，清心除煩，化痰止咳，再加上補益氣血的紅棗和滋陰潤燥的蜂蜜，此茶的排毒養顏，潤膚美容和安神效果出衆，適合皮膚乾燥粗糙，過早老化，伴隨心煩失眠，便祕的女性飲用。
做法：取幹百合花2朵，紅棗兩個，洗淨後放入茶壺中，用沸水沖泡，加蓋悶十分鐘，加蜂蜜飲用。
注意：孕婦禁用，脾胃虛寒，腹瀉者不宜飲用。
桃花有活血通經，潤澤肌膚，延緩衰老，消除色斑，美化膚色的功效，紅棗健脾胃，養氣血，搭配能在一樣肝腎，明目，抗衰老的枸杞一起泡茶飲用，可以起到補血活血，紅潤氣色，活化肌膚，消除色斑的效果，適宜面色蒼白，晦暗，老化，斑點多的人羣飲用。
做法：取幹桃花6克，紅棗15克，枸杞子10克，和冰糖一起放入杯中，加沸水沖泡15分鐘後即可代茶飲用。
注意：桃花是活血食材，孕婦及腹瀉者不宜飲用。
杏仁有潤澤肌膚，美白祛斑，養肺止咳，潤腸通便的功效;薏米又叫薏仁，可以利水除溼，清熱解毒，潔膚排膿，對淨白肌膚，消除痘印很有益，兩者一起泡茶飲，有美白瑩潤肌膚，清除面部各種色斑，黑斑，淡化痘印的作用，並能給肌膚提供充足的營養。
做法：取杏仁，薏米各15克，用研磨器打成粉末。將200毫升牛奶倒入鍋中，加杏仁粉，薏米粉和白糖，小火煮開即可飲用。
注意：脾虛泄瀉者不飲用。
幹桂花有行血，和血，順氣，鎮痛等功能，可強肌潤膚，活血潤喉，用來泡茶飲用可以起到美白肌膚，清除體內毒素，通宿便的功效。
做法：取幹桂花1克，綠茶2克，一起放入杯中，加入200毫升沸水衝入，加蓋後悶泡3分鐘即可飲用。
茶有很多種類，除了綠茶，紅茶，黑茶之外，現在還有受很多女性歡迎的花草茶，喝茶不但有養生保健功效，而且有的茶類還對護膚是有好處的，那麼喝什麼茶對皮膚好呢？
薄荷有提神功效，能促進新陳代謝，玫瑰花能行氣，活血化瘀，保持氣血正常運行，使肌膚保持光鮮亮麗，用玫瑰和薄荷葉一同泡茶飲，可以美白活膚，提升活力。
做法：取新鮮薄荷葉2-3片，幹玫瑰花4-5朵，放入杯中加沸水沖泡3分鐘，加入適量蜂蜜調勻即可飲用。
丁香花能防止肌膚氧化，滋潤肌膚，茉莉花能抑制皮膚色素形成，活化表皮細胞，兩種花一同泡茶飲用，能舒緩肌膚，增強肌膚彈性，有很強大的美膚功效。
做法：取適量檸檬皮洗淨，切成細絲備用，將3克茉莉花和5個丁香花苞一同放入茶壺中，倒入300毫升沸水悶泡3分鐘，加適量10毫升檸檬汁，30毫升蜂蜜，檸檬皮絲充分攪拌均勻即可飲用。
金銀花有清熱解毒功效，而紅棗是公認的養血補血食材，用這兩種食材一同泡茶飲用，有助於女性血液健康，自然養顏美容，還有增加體香的作用。
做法：取金銀花10克，用沸水沖泡好，4顆紅棗洗淨後去核，倒入鍋中，加水煮8-10分鐘，將紅棗湯倒入沏好的金銀花茶中，加適量冰糖調味即可。
勿忘我花富含維生素C，可以減緩皺紋及黑斑的產生，綠茶能增強人體血管任性，而且堅持，用勿忘我泡茶飲用，可以美白皮膚，清肝明目，滋陰補腎，並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。
做法：取勿忘我花苞3克，綠茶10克，一起放入茶杯中，向茶杯中衝入200毫升沸水，蓋上杯蓋悶泡五分鐘後，加適量蜂蜜調味即可飲用。
