玫瑰花茶是很常見的一種花菜，泡水後不僅顏色外觀十分好看，而且還具有多種飲用功效，可活血化瘀、祛斑養顏、疏肝理氣等，但日常喝玫瑰花茶還需注意以下九個禁忌事項。
泡玫瑰花茶的水不能太熱，否則會破壞玫瑰花中的活性成分，導致營養流失，最好使用70—80度的熱水沖泡，這樣才能保留玫瑰花的營養價值，發揮玫瑰花較大的功效作用。
雖然玫瑰花泡水喝有很好的理氣解鬱、舒緩情緒、緩解壓力等作用，但任何茶飲都有利尿的作用，如果在睡前飲用玫瑰花茶，容易增加夜尿，影響睡眠質量，睡眠質量不好，第二天整個人的精神狀態也不好，容易耽誤學習和工作，建議玫瑰花泡水喝放在白天飯後2小時喝爲佳。
玫瑰花用來泡水喝，一般一次放3—6朵即可，一天喝1—2次合適，不宜過多，否則味道過濃，茶飲口感不好，而且藥效較高，容易刺激脾胃，反而引起腹痛、腹瀉等不適症狀。
由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，在孕早期，胎兒還不穩定，孕婦飲用玫瑰花茶可能誘發流產，而孕中後期，可能引起胎動不安，故孕婦忌喝玫瑰花茶。
術後大出血等人羣是不適合喝玫瑰花茶的，因爲玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用，大出血的人羣喝了之後會增加血液的流出，使人體變得更加虛弱，影響身體的恢復。
玫瑰花對於經血較少的女性來說喝了有很好的調經作用，但對於經血量比較多的女性來說則不能喝，否則會加大經血量，導致人氣血虧虛等不適。
玫瑰花中含有一定的生物鹼成分，這些成分具有收斂作用，若是便祕患者喝了玫瑰花茶，會加重便祕，更不利於排便通暢。
玫瑰花茶偏溫性，飲用具有溫熱身體的作用，而陰虛火熱患者伴有咽乾口燥、心煩失眠、盜汗遺精、臉頰潮紅、小便短黃、大便乾結等症狀，是不宜喝玫瑰花茶，容易加重病情。
玫瑰花味甘、微苦，性微溫，飲用可助長體內熱氣，適宜體寒人羣調理身體常飲，但對於上火人羣來說則會火上澆油，加重口舌生瘡、咽喉腫痛、大便祕結、小便短黃、牙痛等上火病症，令身體更加不適。
3-4次即可。
玫瑰花具有改善氣血、理氣解鬱、調經等多種功效，一般建議一週喝3-4次即可，因爲玫瑰花茶性味甘溫，若是天天大量飲用，容易加劇體內的燥熱之氣，從而可能容易引起上火等不適。
不會。
長期飲用玫瑰花茶具有美容功效，因爲玫瑰花茶具有益氣、活血、調理臟腑的功效，因此經常飲用玫瑰花茶能滋潤肌膚，促進血液循環，起到美容養顏的作用，並不會導致皮膚變黑。
另外用玫瑰花搭配紅棗泡茶可以起到補氣血的功效，有助於改善女性氣血，讓氣色紅潤有光澤；而搭配檸檬泡茶，其含有豐富的維生素C，可以維持皮膚張力，保持皮膚彈性，還能起到一定的美白作用。
玫瑰花茶，性溫，有理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛的功效，對於經血淤、痛經、心煩氣躁的女性來說，堅持喝一個月玫瑰花茶可以有效的緩解痛經的症狀，促進經血的排出。
玫瑰花的維生素C含量很高，長期服用玫瑰花所泡的水能夠防止色素在皮膚表面的沉積，美白皮膚，同時也能夠有效的淡化色斑，如能堅持喝一個月的玫瑰花茶能夠改善膚質，使人的氣色變好。
玫瑰花含有多種香酚，氣味比較濃烈，飲用之後可以改善口臭的情況，如果是口臭較爲嚴重的話，還可搭配丁香一起泡茶飲用，對治療口臭的效果更爲明顯。
玫瑰花中的精油成分可以幫助緩解壓力，舒緩人的情緒，讓人心情變平穩，不至於特別浮躁，在睡前喝能放鬆大腦，改善睡眠，提高睡眠質量，堅持喝一個月玫瑰花茶睡眠狀態會有所提升。
