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菠蘿莓酸奶

來源:養生科普網    閱讀: 1.24W 次
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菠蘿莓,是一個草莓的品種,這種水果外形像草莓,味道像菠蘿,可以與酸奶一起吃。

食材

主要食材:菠蘿莓8個。

其他食材:酸奶1盒、蜂蜜適量。

菠蘿莓酸奶

做法步驟

1.將菠蘿莓洗淨控幹水分,用小刀切成四瓣。

2.將菠蘿莓、酸奶、蜂蜜混合在一起。

3.用打碎機打成菠蘿莓酸奶即可。

菠蘿莓酸奶 第2張

功效

潤腸通便、促進消化

菠蘿莓酸奶 第3張

成果圖

菠蘿莓酸奶 第4張

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