大家都知道菠蘿蜜好吃，那麼有人吃過菠蘿蜜的核嗎？其實裏面的核也是可以吃的哦，推薦用菠蘿蜜的核煲湯。
主要食材：菠蘿蜜的核。
其他食材：排骨湯所需材料。
將菠蘿蜜的核清洗乾淨，然後在煲湯的時候，在湯裏放入適量的菠蘿蜜的核，等湯燉好之後，可以喝湯吃核。用菠蘿蜜的核熬成的湯，不僅味道極爲鮮美，而且營養價值也相當豐富。
補中益氣、和胃、通乳、補充能量。
