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雞蛋豬瘦肉湯

來源:養生科普網    閱讀: 1.29W 次
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豬瘦肉和雞蛋的營養豐富,食用口感不錯,因此受到不少人的喜歡,那麼下面來看看雞蛋豬瘦肉湯的做法

食材

雞蛋2個、豬瘦肉300克左右、適量的食鹽、蒜末、生薑末等。

雞蛋豬瘦肉湯

做法步驟

1.將豬瘦肉洗淨、切片後,剁成肉末;雞蛋打散,攪拌均勻。

2.然後在鍋中放入適量的清水,加入適量的食用油,待水煮開後,將豬瘦肉放入鍋中。

3.撈出表面的浮沫,然後將雞蛋均勻的倒入鍋中,攪拌。

4.然後加入適量的食鹽、蒜末、生薑末,根據個人口感調味即可。

雞蛋豬瘦肉湯 第2張

功效

補充營養、強筋健骨。

雞蛋豬瘦肉湯 第3張

成果圖

雞蛋豬瘦肉湯 第4張

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