玉米作爲粗糧很多人都喜歡吃，玉米味道香甜軟糯而且營養價值高。玉米當中含有多種膳食纖維能夠幫助人體的腸胃蠕動，從而促進胃腸道的消化吸收功能。其實玉米鬚最好不要扔掉，可以拿玉米鬚來泡水喝。玉米鬚也是有寶貴的營養價值的，經常喝玉米鬚泡水，對身體會起到什麼樣的好處呢?
很多的中老年人都飽受高血壓的困擾，高血壓是一種慢性疾病，如果患有高血壓的人毫無禁忌不控制自己的血壓。血壓達到一定的臨界點以後後果將會不堪設想，所以高血壓必須要好好控制才能夠保持身體的健康狀態。高血壓患者還容易患有各種心腦血管疾病，比如中風、腦栓塞還有心肌梗塞等。而長期喝玉米鬚泡水，對於高血壓患者而言能夠起到一定的降壓作用，並且也沒有任何的副作用。總而言之，患有高血壓的患者應該要多喝一點玉米鬚泡水。
喝玉米鬚泡水還有助於排尿，而且還能夠消除身體的水腫症狀。
有上火現象的人也可以喝一點玉米鬚泡水來緩解上火的症狀，因爲玉米鬚能夠起到清熱去火的功效。所以一些由於上火而導致口脣乾燥生瘡的人，也應該要喝一點玉米鬚泡水。
玉米鬚當中含有的揮發油、生物鹼以及蘋果酸等物質，對於人體的血管末梢擴張能夠起到一定的促進作用，對於血管動脈硬化等疾病也能夠起到一定的緩解作用。
玉米作爲粗糧很多人都喜歡吃，玉米味道香甜軟糯而且營養價值高。玉米當中含有多種膳食纖維能夠幫助人體的腸胃蠕動，從而促進胃腸道的消化吸收功能。其實玉米鬚最好不要扔掉，可以拿玉米鬚來泡水喝。玉米鬚也是有寶貴的營養價值的，經常喝玉米鬚泡水，對身體會起到什麼樣的好處呢?
根據有關科學實驗研究表明，長期喝玉米鬚泡水對於患有高血糖的人而言具有一定的影響和幫助，這是由於玉米鬚當中含有一種特殊的物質叫做皁苷，這種物質能夠有效地降低人體當中的血糖含量。
而且玉米鬚當中的硌能夠促進人體胰島素的分泌，所以長期喝玉米鬚泡水能夠起到一定的降血糖的作用。尤其是一些糖尿病人，也是能夠喝玉米鬚泡水的。
