木瓜的營養豐富,不僅能夠補充維生素、增強免疫力,還能夠健脾消食、抗疫殺蟲,那麼木瓜怎麼吃呢?
木瓜半個、原味酸奶1盒。
木瓜對半切,用勺子挖出籽。
切條狀。
去皮。
切丁。
木瓜丁、酸奶放進果汁機。
啓動榨汁機。
倒入杯中。
再加入點藍莓或者其他的東西點綴一下,美味的木瓜酸奶就完成啦!
木瓜半個、鮮奶250毫升、蜂蜜1大匙、椰子汁50毫升
去皮後的木瓜切丁。
將所有材料放入榨汁機。
美味的木瓜牛奶椰子汁就完成了。