白果，學名銀杏，又稱"公孫果"，爲銀杏科落葉喬木銀杏的乾燥成熟種子。品味甘美。營養豐富。可以作名貴的藥膳。那麼白果的食用方法是怎樣的呢？禁忌有哪些？下面就爲大家介紹。白果的食用方法1.椒鹽白果將白果殼敲破（同生食剝殼......

臘腸果是臘腸樹的乾燥成熟果實，屬於一種豆科植物。那臘腸果的功效與作用是怎樣的呢？在食用臘腸果的時候又有哪些需要注意的事項嗎？潤腸通便臘腸果味甘、微辛，藥性涼，食用之後能夠加速腸胃的蠕動，從而能夠加速體內垃圾以及宿......

芒果是很多人都喜歡的水果，它的味道不僅聞起來很好，吃起來也是酸酸甜甜的，不僅好吃，所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分也特別高，是所有水果中少見的，雖然現在是吃芒果的好季節，但是在吃芒果的時候也要有一些注意事項，那麼，吃......

木鱉果又叫番木鱉、糯飯果，是葫蘆科植物木鱉的乾燥成熟種子，那麼這種藥材食用後對身體會有哪些功效呢？散結消腫木鱉果入肝經，有很好的散結消腫的功效，在《本草綱目》中記載能“治疳積痞塊，利大腸瀉痢，痔瘤瘰癧”，若是有乳癰、......

白胡椒是一種調味品，在生活中也是非常常見的，在做菜的過程中很多人就會加入一些白胡椒來調味，能夠讓菜的味道變得更好，除此之外，白胡椒的藥用價值也很高，下面我們就來了解一下白胡椒的功效與作用。白胡椒的功效與作用1.溫中......

松果菊是菊科松果菊屬，一種多年生草本植物，原野生於加拿大東南部及美國中南部的一些開闊樹林、大草原上，然而這種植物有哪些用處呢？增強免疫松果菊是可供藥用的，其成分中含有多種活性物質，可以刺激人體內的白細胞等免疫細胞......

碧根果的功效與作用，碧根果又名“長壽果”，是從碧根果樹上摘下來的，能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮。碧根果盛產於澳洲，北美等國家，是我國新疆維吾爾自治區區特產，其果實營養豐富而味美。那麼碧根果的功效與作用是什麼呢......

壯陽果又名青果、補腎果等，其中含有非常豐富的營養物質，常常用來煮熟或泡酒食用，那壯陽果有什麼功效和作用呢？補腎扶陽壯陽果的性質偏溫熱，對人體來說具有一定的滋補作用，對於體內陽氣不足、腎氣虛弱的人羣來說適當地食用一......

無花果是無花果的可食用果實,無花果是開花植物桑科的一種小樹。無花果是一種營養價值豐富的水果，具有多種功效和作用：一、無花果的功效與作用1.提供豐富的維生素和礦物無花果富含維生素C、維生素B1、B2和鉀、鈣、鎂等礦......

芒果是營養價值還是功效和作用都很高的水果，因此芒果在日常生活中也深受喜愛。芒果中有容易引起過敏的物質，但皮膚不敏感，少量食物也有幫助，可以補充身體的多種維生素和礦物質。那麼吃芒果有哪些注意事項？芒果有哪些功效？讓......

白貝就是我們平常所說的蛤蜊，那白貝食用之後能起到怎樣的功效與作用呢？在食用白貝的時候又有哪些注意事項呢？增加免疫力白貝中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、硫磺氨核黃素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質成分元素。食用......

平時吃的腰果都是經過炒制之後的，是一種營養價值很高的食物，而生腰果是沒有經過處理的新鮮果實，那生腰果有什麼功效與作用呢？預防心腦血管疾病生腰果中含有豐富的脂肪，其中大部分都是不飽和脂肪酸，這種物質進入人體之後不僅......

人蔘果是比較常見的食物，它的果實有清香，很多人都喜歡吃。但對於它的禁忌，很多人都不是很瞭解。下面就爲大家介紹人蔘果的吃法及禁忌。人蔘果的吃法1.直食將人蔘果用清水清洗乾淨，然後用一把鋒利的刀將人蔘果連皮對半切開......

很多人都愛吃水果，有的喜歡空腹吃水果，有的喜歡用水果當早餐。其實吃水果也有需要注意的地方，那麼吃水果的注意事項是什麼呢？我們一起來了解一下。吃水果的注意事項如今，有不少上班族寧可早上多睡一會，也不願意早起給自己做......

芒果富含多種營養成分，比如維生素A、胡蘿蔔素、維生素C等，能爲人提供所需的營養物質，還有助於提高機體的免疫力；吃芒果有止咳化痰的好處，因爲所含的芒果甙成分有止咳的功效，可以作爲咳嗽時的輔助食療；吃芒果有生津解渴的好處......

水果香甜可口，營養價值人所共知，但如果食用不當，可以對人體造成危害。一起來了解下吃水果的學問吧。連續吃荔枝小心荔枝病荔枝味甜而美，所含抗壞血酸較多，是我國著名的特產水果。但是，連續多日大量吃鮮荔枝可突然發生低血糖......

水果營養豐富，適量吃對身體很有好處。但有的人吃水果不注意方法，很可能會對身體造成不好的影響。那麼下面我們就來看看吃水果的注意事項有哪些呢？生吃水果忌不削皮一些人認爲，果皮中維生素含量比果肉高，因而食用水果時連皮......

開心果如果沒有裂開時候和銀杏果很像，不仔細看挺難看出來的。可是，它們確實非常不一樣的食物。銀杏果口感更佳，營養也比較豐富。銀杏果一般小孩每天吃3克左右，大人食用銀杏果也最好不要超過十顆。銀杏果吃多了會怎樣？銀杏......

霹靂果可能很多人沒有見到過，但是卻有很高的營養價值，那麼霹靂果的功效與作用是什麼？霹靂果的注意事項是什麼？保護心腦血管系統霹靂果中含有豐富的單不飽和脂肪酸，有明顯降低膽固醇的作用，可以減少膽固醇在人體的合成，降低人......

每天一個蘋果，醫生遠離我。蘋果物美價廉，含有多種有益於人體的營養物質，但怎樣吃對身體更好呢？很多人都不知道！蘋果的功效防止皮膚老化蘋果中的維生素種類豐富，含量高，能讓皮膚細膩嫩滑，更有光澤感。此外，蘋果含有的多酚有很強......