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關於清爽的養生內容

夏天化妝出油怎麼辦 這樣化妝,讓你清爽一整天!

夏天化妝出油怎麼辦 這樣化妝,讓你清爽一整天!

夏天氣溫較高,皮膚容易出油出汗,如果是化妝了,毛孔呼吸不順暢,則更容易出油出汗,那麼夏天化妝出油時,該怎麼辦呢?夏天化妝出油怎麼辦夏天化妝出油是一個很正常的現象,包裏要隨身攜帶吸油紙、溼巾、保溼噴霧和補妝粉餅這四樣東......
2019-05-20
上火吃什麼好 四款食譜清爽透心涼

上火吃什麼好 四款食譜清爽透心涼

夏季上火吃什麼好??夏季天氣炎熱,容易出現上火症狀,眼睛紅腫澀痛、喉嚨腫痛、口腔潰瘍等都是上火的症狀,上火特別難受,該如何預防上火呢?下火不妨從飲食下手,美味營養降火快。下面小編就給大家推薦幾款美味十足的夏季降火......
2023-10-16
夏季五款低熱量飲料,讓你清爽又享瘦

夏季五款低熱量飲料,讓你清爽又享瘦

炎炎夏日,我們都鍾愛冷飲,平日裏,兩餐之間你是否會再來一瓶相當於一頓飯熱量的飲料?別看這些飲料的熱量不高,但是當你大口大口喝進去的時候,熱量就會增加得很快。喜歡喝飲料的親們哺乳來嘗試一下這些超棒的低熱量飲料吧。......
2023-10-15
西瓜皮食譜清爽一夏

西瓜皮食譜清爽一夏

炎熱的夏天到了,西瓜成了我們的最愛。吃完後的西瓜皮可不要浪費哦,好好的利用,它還能夠成爲我們餐桌上的一道亮麗的菜哦,西瓜皮的吃飯有多種多樣的,不僅如此,還能夠美容養顏的哦,那我們千萬不要浪費哦,心動不如行動,那我現在給......
2023-10-15
盜汗吃什麼食物好 6種食療讓你睡得清爽

盜汗吃什麼食物好 6種食療讓你睡得清爽

有些人在進入到熟睡之後,會在睡覺過程中不知不覺的出汗,中醫認爲,夜裏睡覺盜汗是身體陰虛的一種表現,那麼,夜裏睡覺出汗怎麼辦?盜汗吃什麼好?銀耳紅棗湯銀耳30克,紅棗20克,冰糖適量。銀耳用清水泡發好,去蒂頭,洗淨後撕成小塊,紅棗......
2016-11-19
5大美味清爽食材

5大美味清爽食材

火辣辣的夏日,身體燥熱,心情燥熱,連胃口也燥熱,要讓寶寶清涼過夏,清爽滋潤的美食單品也少不了。那麼有哪些夏日美食是寶貝必備呢,我們一起看看吧。清爽食材一:綠葉菜小編覺得夏日是蔬菜的夏日,各種念想已久的瓜菜紛紛上架,青青......
2023-10-15
這 5 款清爽小菜能防癌!在家就能做!

這 5 款清爽小菜能防癌!在家就能做!

在這個談癌色變的時代,如何預防癌症是人人關心的話題。儘管我們每天嚷着要“防癌”,但你可能不知道,最好的抗癌營養素就藏在常見的小菜中。下面跟着小編一起學做幾道防癌小菜吧~蒜蓉蒸茄子防胃癌、子宮頸癌曾有試驗從茄......
2023-10-19
夏天適合喝什麼果汁 這些果汁讓你清爽一夏

夏天適合喝什麼果汁 這些果汁讓你清爽一夏

夏季炎熱,人體對水的需求更加頻繁了,但是炎熱的天氣本就讓人食慾不振了,喝白開水更讓人覺得寡淡了,於是很多人選擇喝果汁,那夏季喝什麼果汁比較好呢?下面一起來看看吧。夏天適合喝什麼果汁梨汁梨肉香甜多汁,有清熱解毒、潤肺......
2019-02-01
面霜是油膩的好還是清爽的好 面霜不夠滋潤怎麼辦

面霜是油膩的好還是清爽的好 面霜不夠滋潤怎麼辦

最近天氣很乾燥,想去買一瓶面霜,那面霜是買油膩一點的好還是清爽一點的比較好呢?面霜如果不夠滋潤的話又要怎麼辦呢?讓我們一起來看一下吧。面霜是油膩的好還是清爽的好根據自身膚質來決定。面霜的主要作用是滋潤皮膚、鎖......
2022-01-04
夏天吃什麼水果解暑 這些解暑水果讓你清爽一夏

夏天吃什麼水果解暑 這些解暑水果讓你清爽一夏

我們知道水果不僅味道可口,營養豐富。在炎熱的夏天,還可以解暑。那麼夏天吃什麼水果解暑?下面一起來看看吧。西瓜夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的選擇。西瓜富含維生素A、B1、B2和C等多種營養物質,有清熱解暑的作用。......
2018-10-07
戒菸後喉嚨一直不舒服 這些方法讓喉嚨清爽舒適

戒菸後喉嚨一直不舒服 這些方法讓喉嚨清爽舒適

戒菸後很多人都會出現一些不良反應,如頭暈、噁心、便祕等等,像喉嚨不舒服,老是咳嗽都是可能出現情況,下面就爲大家介紹如何處理戒菸後喉嚨一直不舒服的方法。戒菸後喉嚨不舒服的一般療法藥物療法可服用一些中成藥物,如草珊......
2017-12-15
夏天頭髮油膩怎麼辦 4招讓你擁有清爽頭髮!

夏天頭髮油膩怎麼辦 4招讓你擁有清爽頭髮!

夏天頭髮容易出油,整頭都油油膩膩,形象一定會大打折扣,自信心也會減低,相信有劉海的女生會特別有感覺呢!想保持頭髮整天清爽,原來選擇洗頭水、洗頭方法都有關係,要從多方面入手呢!選擇洗頭水質地選擇洗頭水的質地,其實對控油很......
2019-06-25
夏日清爽洗髮有講究

夏日清爽洗髮有講究

炎熱的夏季要到了,炎熱的天氣讓你每天都會洗澡,洗澡的時候順便就會把頭也洗了,但是你知道在夏天的時候,多久洗一次頭才最好呢?頻繁洗頭可以嗎?夏日洗頭有哪些講究呢?下面就隨小編一起瞧瞧去。夏天多久洗一次頭?夏天洗頭,要......
2023-10-17
正確洗臉不“丟臉” 讓夏季皮膚清爽整天

正確洗臉不“丟臉” 讓夏季皮膚清爽整天

夏天氣溫高,皮膚油脂分泌多,更容易使臉部皮膚沾染上灰塵污垢、細菌等等。所有夏天洗臉的時候更要特別注意進行深層清潔。下面就爲大家介紹一下夏天該如何正確洗臉。洗臉前洗手夏天洗臉之前最好先認真清洗一下手。手上容......
2019-06-18
夏季吃什麼菜好 四款家常菜清爽開胃

夏季吃什麼菜好 四款家常菜清爽開胃

夏季吃什麼菜好?夏季天氣炎熱,這個時候我們要調整一下飲食,開胃涼菜是夏季主打的食譜,那麼夏季吃什麼開胃呢?有了這些下飯菜,這個夏季定能吃好喝好哈。茄汁蘑菇茄:番茄茄汁或者番茄醬做法:1、鍋中熱少量油,加入兩大勺番茄醬,......
2023-10-17
夏季四款養生食療 清熱祛火清爽過夏

夏季四款養生食療 清熱祛火清爽過夏

夏季養生吃什麼好?夏季天氣熱,加上溼氣重,人會感覺乏力、上火等症狀,所以在夏季,祛熱解火永遠是第一大主題,做好夏季解火祛熱工作,還能預防中暑、流感等疾病。那麼該如何解火去熱呢?小編今天介紹幾款夏季祛火食譜,希望大家都......
2023-10-16
藍莓和什麼榨汁好喝 藍莓和這5種水果榨汁讓你清爽一夏

藍莓和什麼榨汁好喝 藍莓和這5種水果榨汁讓你清爽一夏

藍莓是非常好吃的食物,味道可口,營養豐富,美容養顏。其實藍莓可以榨汁喝,那麼藍莓和什麼榨汁好喝?下面一起來看看吧。藍莓和什麼榨汁好喝1、藍莓雪梨汁雪梨水分豐富,味道香甜,和藍莓一起榨汁喝,口感非常好,營養也很豐富。2、藍......
2017-04-20
皮膚缺水怎麼辦?幾個小祕方保持肌膚水嫩清爽

皮膚缺水怎麼辦?幾個小祕方保持肌膚水嫩清爽

保持肌膚水嫩清爽的小祕方保溼噴霧幫肌膚鎖住水分在尤其乾燥的秋天裏,MM們的包包裏是不是還需要一瓶保溼噴霧呢?每天清晨梳洗護膚之後,接下來的一整天都是在戶外活動,而清晨對肌膚的護理很快就會被帶走,此時你急需一瓶保溼......
2023-10-18
夏天吃什麼水果降火 這些降火水果讓你清爽一夏

夏天吃什麼水果降火 這些降火水果讓你清爽一夏

上火是我們生活中很常見的事情,特別是在夏季氣溫非常高,身體是很容易引起上火的,但是在飲食上可以吃些食物來降火,那麼夏天吃什麼水果降火?下面一起來看看吧。夏天吃什麼水果降火火龍果火龍果中富含人體所必須的多種營養成......
2017-06-14
6款自制控油祛痘面膜 讓你肌膚清爽一整夏

6款自制控油祛痘面膜 讓你肌膚清爽一整夏

6款自制控油祛痘面膜讓你肌膚清爽一整夏相信很多的女人都非常的討厭痘痘,白皙乾淨的臉蛋是每個女人夢寐以求的,但是痘痘總是突然的就出現在我們的臉上!排毒祛痘究竟該怎麼做呢,很多女人都喜歡用各種的祛痘面膜,其實很多的......
2023-10-18

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