很多痘痘消除後都會留下難看的痘印，那麼痘印一般多久會消失？痘痘消失之後留下的痘印該怎麼去除呢？貼土豆片將土豆洗乾淨後再去皮，然後切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘後清洗乾淨。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對......

在今天人們都非常向往瘦瘦的身材，覺得那樣纔是美麗的代表，特別是有些人在肚子和腰部長了很多肉，形成了水桶腰，讓人無比煩惱，怎麼能瘦肚子和腰?三種運動方式快速瘦肚子和腰。預防水桶腰的方法1、仰臥起坐仰臥起坐主要是瘦腹......

我們都知道，吃太鹹的食物對身體不好。那麼鹹鴨蛋太鹹了怎麼吃？醃鴨蛋放多少鹽合適？下面一起來看看吧。鹹鴨蛋太鹹了怎麼辦浸泡或水煮法1、取出已經很鹹很鹹的鹹鴨蛋，洗掉表面的鹽，然後放入清水中浸泡幾個小時，時長視鹹鴨蛋......

在妊娠晚期的準媽媽們，不少都會有這樣那樣的憂慮，畏懼產痛、對寶寶性別的好惡等等，如果不及時調節情緒，準媽媽就會越來越胡思亂想，加重焦慮情緒，那麼產前焦慮怎麼辦？下面一起來看看吧。產前焦慮怎麼調節1、糾正對生產的不正......

蛙泳是掌握人羣最多的泳姿之一，那我們怎樣能遊又快又輕鬆呢？追逐波浪在波浪式蛙泳技術中，肩的動作軌跡是對稱的波浪型。也就是說，波浪呈對稱形起落，在呼吸後沒有突然的下落。腿的動作也很關鍵，一定要在恰當的時機配合上體的......

到了冬天，皮膚總是很容易乾燥，晚上脫衣服的時候，經常會發現小腿上起了一層白白的皮屑，有時褲腿內層也有脫落的皮屑。這種情況男女都會有，令人覺得非常煩惱，怎麼解決呢？冬天腿上脫皮需保暖在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿......

很多人都有腳趾甲長到肉裏的經歷，而95%都是發生在大腳趾上。這種情況在臨牀上診斷爲“嵌甲”。那麼腳趾甲長到肉裏怎麼辦？下面一起來看看吧。腳趾甲長肉裏是什麼原因1.遺傳因素。2.機械性損傷、碰撞、擠壓等，多見於青年......

這幾年相繼生子的女明星，彷彿懷了“假孕”，生了“假孩子”。懷孕時，除了腹部隆起了，四肢依舊纖細，皮膚照樣白嫩有光澤，生產後，不出幾個月，身材就恢復如初，甚至比之前更加曼妙。這真是讓咱們這些普通老百姓，羨慕嫉妒啊，畢竟身材是......

睡眠面膜在近幾年時間逐漸越來越火，相比較普通的貼片面膜，睡眠面膜的使用更加方便，並且不需要等待時間，也不需要清洗，特別適合沒時間護膚的人，那麼如今時下最火的睡眠面膜究竟是哪幾種呢？1.蘭芝夜間修護睡眠面膜售賣價格：195......

大家每天都要上班，很多人要先坐公交車，或者走到最近的地鐵站，下了公交、出了地鐵再走一段路，才能到工作的地方。仔細算算，其實走路的機會還挺多的，如果能好好利用，會有不錯的鍛鍊效果。怎麼走路減肥姿勢要美1.有意識地挺胸擡......

懷孕中期開始，大多孕婦都存在便祕的問題。對於孕婦來說，首先應該在飲食上多吃新鮮蔬果，補充水分，同時還要注意多活動，以防止出現便祕。那麼孕婦便祕吃什麼水果好？下面一起來看看吧。草莓草莓含有極豐富的維生素C，可預防感冒......

感冒了很痛苦，吃什麼都沒有胃口，鼻塞、頭疼，怎麼能稍微緩解一下呢?有人感冒的時候不想吃飯，就特別想吃水果，可是你知道感冒吃什麼水果好呢?感冒吃什麼水果好菠蘿菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶，能緩解感冒帶來的嗓子疼和咳嗽，而且還......

魚尾紋常常是跟女性朋友們打照面的第一條皺紋。它總是來得悄無聲息，在你開懷大家之時，皺眉眯眼之間，更甚的是也許它在你才二十幾歲的時候就造訪。初見之下，若隱若現；細看之下，越來越深。雖不至於顯出衰老的跡象，但魚尾紋的存......

寶寶發燒了，很多家長特別是家裏的老人想到的首先就是要讓孩子捂着出汗，以爲這樣才能把燒退掉，但是這是不科學的，寶寶發燒了，降溫是關鍵，如果你的小寶寶發燒了，一定要注意以下幾點。夏季寶寶睡覺別穿太厚小寶寶本身體質比較弱......

寶寶們是不是經歷過看到美食就控制不住？餓得彷彿能吃下一頭牛。但爲了保持苗條的身材，告訴自己要控制控制再控制啊！面對美食就頻頻“犯規”該怎麼扭轉自己的飢餓感呢？下面教你怎麼巧妙控制食慾打敗飢餓感。減肥時肚子餓了......

很多人經過長時間的運動，例如爬上、游泳時，都會出現抽筋現象。抽筋的原因一般傳統的醫學觀念認爲，是神經受到刺激，導致肌肉痙攣。英國的一位叫艾倫的醫生通過研究發現，抽筋是因爲機體代謝物聚集在肌肉組織內，妨礙了肌肉的正......

宮寒說嚴重嘛，其實也不太嚴重，只要調養一下就好了，但也有人因爲宮寒..每次來月經都痛得要命，所以，今天呢，小編給大家介紹一些能調理痛經問題的食物，讓你每個月都很輕鬆。暖宮吃什麼薏仁紅豆蓮子湯食材：紅豆200g、蓮子200g、薏......

很多人都有過喉嚨痛的經歷，無論是咳嗽導致的喉嚨痛、唱歌導致的喉嚨痛還是說話導致的喉嚨痛都是很難受的，現在就介紹10個小方法幫你緩解喉嚨痛。胖大海熱飲材料胖大海5個、冰糖少許。做法1.鍋中倒入500毫升水煮沸，放入胖......

女人都不想過經期，經期會讓女人特別不舒服，而且有的人還會出現貧血的狀況呢。每個月的那幾天，是女人比較痛苦的幾天，如何保養自己，才能預防貧血，做到舒服、紅潤呢?貧血型容易頭暈，一站起來就眼冒金星，皮膚摸起來粗粗乾乾的，精......

熬夜已經成爲了現代人的一種生活習慣，再加上飲食不規律，很多人很容易上火，熬夜上火後口氣有一股很難聞的味道，那麼熬夜上火有口氣怎麼辦？下面一起來看看吧。淡鹽水漱口如果熬夜上火後，早上起來感覺嘴裏有難聞的味道，而且還很......