醫學驗證：晚飯常吃以下10種食物，不僅清理腸毒，慢性病發生率還會降低60%！爲自己、爲家人好好看看！晚上吃蘋果1、減少脂肪：隨着生活條件的提高，肥胖人羣在逐年上升，晚飯後吃蘋果，不僅不會胖，反而能減少體內脂肪。2、抗擊疲勞：春天......

1.腎俞穴：強壯腎氣腎俞穴是腎經的主要穴位，經常按壓可以強壯腎氣，增強腎的功能，尤其對月經不調、性冷感有幫助。因此，月經不調的女性不妨試試按摩腎俞穴，以調脫月經不調的煩惱。位置：腎俞穴與命門穴的位置持平，就是在腰部第二......

夏季天氣炎熱，也是疾病的高發期，一不留神睡落枕了，吹感冒了，彆着急去醫院，這些夏季常見的小毛病，用家裏的小物件就能治，讓你大吃一驚，下面趕緊來看看!擀麪杖治落枕：很多人經常碰到落枕的情況，儘管覺得脖子不舒服也會選擇忍一忍......

今天去朋友家，看到她用綠豆湯衝雞蛋吃，之前從來沒有見過這種吃法，說是可以治病，那麼綠豆湯衝生雞蛋能治病嗎？綠豆湯衝雞蛋的功效作用是什麼？綠豆湯衝生雞蛋能治病嗎綠豆湯屬於一種涼性的湯品，而雞蛋味甘性平，這兩者食物之間並......

夏天比較適合刮痧，如果你得了中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣等毛病，通過刮痧手法的刺激，有很好的散熱、祛瘀、活血、通經絡和排毒的作用。工具可用刮痧板，在醫藥商店能買到。家裏用瓷湯勺也可以。......

我們平時常用的中藥並非都是苦口的，也有甜味的中藥。甜中藥一樣能夠保健治病，家中常備這些甜中藥不僅可以食療養生，還能幫助治病，所以不妨多買些放在家裏以必不時之需。玉米鬚治炎症玉米鬚性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有......

多吃水果可以補充維生素，皮膚也會水嫩，下面這十種水果，是水果中的佳品，味道佳還能治病，下面就來看看是哪十種水果吧！這十種水果美味又治病梨子可生津、潤燥、清熱、化痰、解酒，用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症......

穴位按摩對高血壓患者能夠起到調節神經、肌肉，擴張局部血管的作用，具有一定的降壓和改善頭暈、頭痛等症狀的效果。那麼高血壓1、明目——太陽穴、攢竹穴位置：太陽穴在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方；攢竹穴在面部,眉......

你知道嗎？用醋浸泡的食物不僅價廉、味美，還有可能具備食療的效果。今天，跟大家分享“9款具備食療效果的醋泡食物”，趕緊來學習吧。9款醋泡食物治病有奇效1、醋泡洋蔥「效用」排毒養顏，降低血糖，減輕體重。「食用」每天早餐......

在臨牀上鍼灸是可以治病，並且鍼灸對很多疾病有明顯的緩解效果。在臨牀上鍼灸是可以治療疾病，鍼灸是以中醫理論爲基礎，通過對穴位的刺激達到治病的效果，在臨牀上鍼灸能夠治療的疾病有很多，其中包括頭暈，頭痛，偏頭痛，緊張性頭痛......

一、中藥的配伍與配伍禁忌凡對中藥進行一定方法的加工炮製，並製成一定的劑型，應用於臨牀病人的，均可稱爲方劑。單味中藥製成的方劑稱爲單方;2味或更多的中草藥配合製成的方劑稱爲複方。古人早防冶疾病，是從單味藥開藥的。......

自制中藥香囊配方胸前掛香囊治病又養生我們把香囊放在身上不僅能夠使得身體有香味，而且還有養生的作用，特別是中藥香囊，不一樣的配方養生效果也是不一樣的。今天，要爲大家介紹一下的就是各種中藥香囊的作用和配方，快來一起......

生活中，很多人都有失眠、抽筋、落枕等小毛病，一些妹子還要遭受痛經、黃褐斑、晨起臉腫等問題，讓人好不困擾。其實這些小毛病，不一定都要去醫院，在家自己就能搞定！看諸位專家給你支支招！失眠中醫講：胃不和則臥不安。足三裏穴屬......

宮寒女人必吃它排毒又治病現在女性穿衣與飲食不理性，爲了漂亮經常露腰露肚，對子宮傷害有多大你瞭解嗎？宮寒怎麼辦？宮寒治療方法有哪些？下面就由小編來告訴大家治療宮寒方法。1.益母草很多女性對於益母草並不陌生，其常被用來......

野顛茄野顛茄直立形灌木，高30～60cm，全株有纖毛和細直刺。葉互生，闊卵形，長5～12cm，寬4～12cm，先端尖，基部心形，5～7淺裂或中裂，兩面有纖毛，葉脈和葉柄有直刺。野顛茄的功效與作用性味性溫，味苦、微辛;有毒。散瘀消腫，止痛拔毒。用於跌打......

枸杞怎麼吃才健康直接嚼着吃效果更好用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來，由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分......

青椒的功效與作用預防癌症青椒內含抗氧化物質，可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。預防老化青椒裏面含有豐富的維生素C、E，是提高免疫力，抑制黑色素，抗老化的東西，所以大家還不趕緊......

按摩手部穴位能夠治病。按摩能夠讓人得到全身的放鬆，科學的按摩還能夠治療人體健康方面的疾病，所以多按摩對人是有很多好處的。那麼你知道正確的按摩手法有哪些嗎?下面就跟着小編一起來詳細瞭解下吧!按摩手法手部點穴屬......

聽到“三角區”這三個字您能想到的是什麼？——神祕的百慕大三角區？經濟發達的長江三角區？我們還是來說說人體三角區吧！頸部金三角：怕受寒頸部金三角區是指頸後枕骨以下包括第一頸椎和第二頸椎。之所以被稱之爲黃金三角區，是......

黑豆也能當藥用1、美化肌膚。黑豆含有豐富的低聚糖、粗纖維和果膠，這些成分對美化肌膚、保持肌膚的年輕很有幫助。同時，又能增強腎臟的功能，促進體內多餘水分以及老舊廢物的排泄。2、降低膽固醇。黑豆含有豐富的亞油酸、......