春季如何養肝護肝?春季是陽氣生髮的季節，萬物復甦，更是一個適合養生護肝的季節，藉助春天的陽氣，順應天時地利。但是你知道春季該如何護肝嗎?對於護肝的那些事你知道嗎?對於肝你知道如何的保養嗎?接下來小編就給你細緻的講......

如何運動減肥最有效?到了夏季，也是短裙短褲秀身材的季節，胖美眉們是不是也蠢蠢欲動?但是看着肥胖的身體一下子消了念頭，該如何甩掉這些可惡的肥肉呢?俗話說生命在於運動，運動減肥是最科學最綠色的減肥方法，那麼，哪種方式瘦......

最近，一名廣東深圳女子在網絡上爆紅，被網友追捧，封她爲天山童姥，因爲她擁有着天使少女般的面容，而現年虛歲已經36歲了，讓網友直呼驚呆了，她是如何保持如此可愛少女面容的呢?天山童姥的保養祕訣有哪些呢?下面就跟小編一起去看......

營養補“發”關鍵爲什麼有些二十多歲的年輕人，也有脫髮問題呢？這有可能和生活壓力或營養不均衡有關，故要多加註意以下營養補“發”關鍵。1.蛋白質是每根頭髮的主要成分，這就如建築物的水泥一樣，如果攝取不足，頭髮又怎可在風......

夏季多雨潮溼，人們出汗較多，建議多喝淡鹽水，保持充足睡眠，調理好情緒等，加強身體保健。那麼酷暑天氣如何正確飲食起居？以下三大祕訣要記住。清淡飲食夏季多雨潮溼，體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、沒有食慾，脾胃的消化功能變差，因......

十指連心說明了手部與身體器官的密切性，在生活中，可以通過手部各部位的異常表現來識辨身體的健康，下面一起詳細學習下相關的知識要點吧。望手辨健康三個祕訣如下：說到望手診病，你是否覺得這就像路邊的算命看相一樣荒謬可笑......

愛美是女人的天性，注重保養的女性才能漂亮的越持久，那麼如何保養呢？想必很多女性朋友都想知道這個問題的答案，但其實這個保養祕訣啊，還真得因人而異，畢竟這世上沒有完全相同的兩個人，一樣的辦法因體質等原因不一定適合多個人......

冬季如何減肥?到了冬季，很多女性都感到非常的煩惱，既不想太過控制自己的食慾，又不希望自己迅速的長膘，那麼應該怎麼辦呢?不要着急，下面小編就爲大家分享十個冬季減肥小妙招，以搭配簡單的飲食原則，讓你輕鬆實現瘦身的目標。還......

男性護膚注意4點方法一：深層清潔經過一天的外界有害物質的侵襲，肌膚已經變得疲憊。因此，夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫後塗於面部，並且輕輕按摩，幫助促進肌膚循環，有效洗去肌膚雜質，......

夏季如何美白?進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，稍不注意很容易被曬黑了，那麼夏季如何美白呢?下面小編教大家一些高校美白護膚小祕訣，讓你養出白嫩肌膚，趕緊來看看吧。一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可......

送走了炎熱的夏季，迎來了涼爽的秋季，這個時候皮膚又要迎接新的挑戰了，秋季天氣乾燥，也不是好對付的，那麼秋季我們該如何保養皮膚呢?下面小編教大家幾個最實用的保養祕訣，讓你hold住這個秋天，保持靚麗水嫩肌膚。別急着換產品......

牙齦退縮：好多老年人反應他們牙齒特別敏感，不敢吃燙的，不敢吃冷的，這是爲什麼呢？主要還是牙齦退縮導致牙根暴露了，所以非常的敏感。而且老年人唾液分泌減少，所以口腔衛生更難維持，牙齒情況就越來越差了。牙齒缺失：牙齒缺失在老......

薑片祛痘印方法把生薑切片後敷在痘印處，先緊緊按一分鐘，然後讓生薑片自己貼在臉上，大概5—10分鐘後覺得局部發熱，再過幾分鐘覺得熱熱的取下。每週一次亦可。薑片只針對痘印，可不要往痘痘上貼。另外，如果皮膚敏感也不要用。......

人到了老年後身體的各個機能都在逐漸的下降，如果不及時的注意養生的話後果不堪設想。如何處理好養生也是一個很重要的問題!下面小編支招老人八個長壽祕訣，一起來看看吧!1.大便通暢每天早晨排一次大便，從醫學角度看，老人每......

章子怡最近可謂是事業愛情雙豐收，斬獲12個影后獎盃，章子怡是很多人心中的美女，隨着年齡的增長，但是卻絲毫看不出歲月曾在她的身上留下過痕跡，這究竟是什麼原因。今天小編就來給大家揭祕章子怡的8個養生祕訣，希望大家能夠從......

預防孩子矮小六祕訣眼見得桃花綻放，柳枝吐芽，窗外一片春光大好，小朋友們也漸漸開始增加了戶外運動，像小樹苗一樣到了該長高的時候。對於那些身高總是低於同齡人的孩子來講，長不高到底是因爲俗稱的“晚長”，還是疾病原因導致......

揭祕長壽老人獨特養生法太神奇了一、倒着走路我們經常會見到一些老人在日常會用倒着走路的方式來養生，而這麼做其實對於身體來說是有非常多好處的，小編接下來就來給大家介紹一下，這麼做對於身體健康而言究竟存在着哪些好......

抗衰老的祕訣補水+防曬是護膚王牌角質層細胞缺水是皮膚老化的主要根源之一。每週做2~3次面膜，及時補充水分。在臉上貼黃瓜片、土豆片等基本無效，這些物質是水溶性的，而皮膚吸收是脂溶性的。皮膚老化的最主要因素是紫外線......

大媽組合“少女時節”出道24日，少女時節經紀公司SC娛樂透露：“平均身高170cm，誇耀美麗外貌的大媽組合‘少女時節’將於25日出道。”“少女時節”隊員們平均年齡爲34歲，出道前是宗家媳婦、網店模特、偶像明星練習生出身等......

每個女孩子也想擁有完美的身材，爲了完美身材，很多美眉紛紛加入到減肥的隊伍，拼命減肥，但是有些人卻怎麼都瘦不下去，這是爲什麼呢?其實減肥不僅要選對方法，還要掌握技巧，那要怎樣才能使身材完美呢？下面小編教大家七個瘦身小祕......