手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於蓮藕的養生內容
爲什麼藕煮出來是紫色的 蓮藕湯怎麼煲纔不會黑
買了一定新鮮蓮藕燉湯,但燉好之後蓮藕變成有點發紫,這是怎麼回事呢?那蓮藕湯要怎麼煲纔不會變色呢?讓我們一起來看一下吧。爲什麼藕煮出來是紫色的使用了鐵鍋燉蓮藕湯時最好不用金屬鍋具,例如鐵鍋,因爲蓮藕中富含酚類物質,直......
2021-12-03
蓮藕小米粥有什麼好處 蓮藕小米粥有哪些功效
每天喝一點小米粥,不僅能夠給我們帶來美味的享受,蓮藕是種潤肺生津、養陰清燥的食物,那麼吃蓮藕小米粥有什麼好處?補血蓮藕小米粥口感爽滑軟糯,易於消化和吸收,它還含有多種人體必須的微量元素,能促進人體代謝提高人體各器官......
2019-11-03
女人吃藕有什麼好處 藕對女人的功效
秋季正是蓮藕的上市季節,這個時候的蓮藕營養價值也最高,女人吃蓮藕有很好的養生保健作用,下面就爲大家介紹女人吃藕有什麼好處。女人吃藕有什麼好處1.清除體內的淤血蓮藕裏面含有很多的維生素k,維生素k是具有收縮血管的作......
2023-10-20
如何製作天然溫和的美容養顏湯蓮藕香菇煲
食材香菇300克蓮藕500克水適量先把蓮藕用水簡單洗一下,然後用刀子把表面的薄皮刮乾淨。在用水沖洗乾淨備用。將蓮藕切成厚薄均勻的片備用,如下圖所示。把切好的蓮藕片放進高壓鍋裏,添上適量的水,蓋上鍋蓋壓個15分鐘。香菇......
2023-10-17
炒蓮藕要不要焯水 家常炒蓮藕怎麼做好吃
蓮藕是一種十分常見的食材,清炒蓮藕就是十分常見的一種做法,但是很多菜在炒之前要焯一遍水,那麼炒蓮藕的話要不要焯水呢?蓮藕是一種十分常見的食材,清炒蓮藕就是十分常見的一種做法,但是很多菜在炒之前要焯一遍水,那麼炒蓮藕......
2019-03-28
蓮藕嘌呤高嗎 尿酸高可以吃蓮藕湯嗎
對於很多尿酸偏高的人羣來說,在生活中都需要避免食用高嘌呤含量的食物,那蓮藕的嘌呤含量高嗎?蓮藕嘌呤高嗎並不是很高。在日常的生活中,一般可以將食物按照嘌呤含量的多少分爲高嘌呤食物(嘌呤>150mg),中嘌呤食物(嘌呤25-150mg),......
2021-09-07
膽囊炎能吃藕嗎 膽囊炎的飲食
藕中,含有豐富的膳食纖維;膳食纖維,不會被人體消化吸收。但是,可以促進腸胃蠕動,並且能夠增加大便的水分,軟化大便,進而起到潤腸通便的作用。另外,藕還可以促進消化,增強食慾,對脾胃虛弱具有一定的緩解作用。那麼,膽囊炎能吃藕嗎......
2023-11-09
秋季蓮藕怎麼煲湯好 秋季吃蓮藕有什麼好處
現在已經到了秋季了,很多地方都已經有新鮮的蓮藕開始上市了,那秋季的蓮藕要怎麼煲湯好呢?秋季蓮藕怎麼煲湯好視個人需求而定。蓮藕的營養價值很高,其主要成分是澱粉,在煲湯的時候建議可以搭配富含蛋白質的肉類一起煮,比如排......
2021-09-04
蓮藕食療可益血補心
蓮藕是秋冬季節的時令蔬菜,蓮藕既可生吃,又可用來炒或煲湯。蓮藕有的部分香脆可口,有的部分緊緻綿滑。以下小編教你7種蓮藕食療菜譜,生熟兩吃皆滋補。蓮藕別名菡萏、芙蕖,在秋、冬及初春採挖。在我國,蓮藕分爲藕用種和蓮用......
2023-10-15
蓮藕可以生吃嗎 蓮藕生吃怎麼去寄生蟲
蓮藕是生活中一種比較常見的蔬菜,口感晴甜,常常被用於清炒或者煲湯喝,那蓮藕可以生吃嗎?蓮藕可以生吃嗎可以但不建議生吃。蓮藕中並不含有毒性物質,生吃的話也不會中毒,如果想生吃的話是可以少量生吃一些的,還可以對人體起到......
2021-09-07
女性吃藕有哪些好處 女性吃藕的功效與作用
蓮藕在我們生活中是非常常見的蔬菜,因爲其味道甘甜而脆,生食煮熟都是可以的,所以很多人都喜歡吃藕。那麼,吃蓮藕對我們女性朋友有哪些功效呢?1、延緩衰老因爲藕中富含多酚類的物質,可以提高免疫力,緩解衰老的進程。同時,藕中......
2023-11-10
蓮藕炒了爲什麼會變黑 蓮藕炒了會變黑能吃嗎
蓮藕好吃可以炒得清脆可口,但很容易炒着炒着變黑了,因爲炒黑了就沒有食慾了。爲什麼蓮藕炒了會變黑呢?蓮藕炒了會變黑能吃嗎?蓮藕炒了爲什麼會變黑鐵鍋裏的蓮藕之所以變黑跟其中所含的多酚類化學物質有關,多酚類化學物質能......
2019-12-09
蓮藕幾月份吃最好
蓮藕一般不存在幾月份吃最好的說法,蓮藕無論在幾月吃都比較好。具體分析如下:蓮藕中含有較多的膳食纖維,可能夠促進胃腸道蠕動,幫助消化,可以緩解便祕的現象。蓮藕中含有豐富的維生素、微量元素等物質,不僅可以補充身體所需......
2023-11-03
藕片有什麼營養成分 蓮藕容易消化嗎
藕又名玉玲瓏、玉筍或玉藕等,氣味清香味道微甜且脆嫩爽口,既可以生吃,也可以烹飪成菜餚。那麼藕片有什麼營養成分?藕片有什麼營養成分每百克水分77.9克、蛋白質1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、熱量84千卡、粗纖維0.......
2019-12-09
吃蓮藕要不要削皮 蓮藕怎麼削皮不變色
蓮藕的營養元素豐富,是夏季餐桌上比較受歡迎的食材,但是由於蓮藕是從泥土中挖出來的,即便用清水洗過也可能還殘留有髒污,所以很多人都想知道,吃蓮藕到底要不要削皮呢?吃蓮藕要不要削皮在吃蓮藕的時候最好將外皮去掉後食用,......
2016-11-07
蓮藕vc含量 蓮藕幾個孔是粉藕
現在很多的年輕人因爲飲食、生活的不規律,很容易出現缺乏維生素C的情況,但其實很多蔬菜和水果中都含有比較豐富的維生素C,那蓮藕的維生素C含量是多少呢?蓮藕vc含量每一百克44毫克。蓮藕中含有比較豐富的維生素C,每100克蓮......
2021-09-11
蓮藕100克熱量是多少 蓮藕的熱量高不高
蓮藕就荷花的根莖,是可以做爲蔬菜來食用的,既可以燉湯,也可以炒食,不但味道很好,還有很高的營養價值。很多人喜歡吃蓮藕,但是減肥人羣在吃之前也會關注蓮藕的熱量問題,那麼蓮藕100克熱量是多少呢?蓮藕100克熱量是多少每100克......
2017-03-30
蓮藕秋季第一菜,生吃熟食功效大不同
秋藕最補人生吃熟吃功效各不同1.降糖降脂益腸道。藕富含膳食纖維,熱量卻不高,因而能控制體重,有助降低血糖和膽固醇水平,促進腸蠕動,預防便祕及痔瘡。鮮藕生薑汁還可治療腸道炎症。2.抗衰防癌補維C。藕的含糖量不算很高,但含......
2023-10-17
蓮藕葉的功效與作用 蓮藕葉的營養價值
蓮藕葉子就是大家知道的荷葉,是一種具有保健養生作用的食材,荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經。通常用荷葉泡茶有一定的利尿通便的效果,可以有效的將人體內的毒素排出。荷葉泡水和還對高血壓、高血脂、高膽固醇血癥有一......
2023-11-10
蓮藕怎麼吃 這些食用禁忌得多瞭解
蓮藕的食用的方法大家都知道嗎,大家平時都是怎麼吃的呢?我想做成炒菜或者是放在湯裏面來搭配的比較多吧?蓮藕看起來是一種比較百搭的食材,不過其實它也是有一些食用禁忌的,想知道的話就請看今天的文章內容吧!告訴你蓮藕......
2018-02-11
437
首頁
上一頁
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
下一頁
尾頁
今日頭條
1
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2
吃中藥可以喝西洋參嗎 西洋參泡水喝的禁忌
3
六味地黃丸吃多久 六味地黃丸可以吃多久
4
侷限型的白癜風應該怎麼護理呢
5
咽炎發燒一般幾天能好 咽炎發燒多久能好
6
上火下寒怎樣引火下行 上火下寒如何引火下行
7
可樂擰緊蓋子能放多久 可樂放冰箱會爆炸嗎
8
減肥雜糧有哪些食物 吃什麼雜糧可以減肥
9
介紹治療腎病的中藥方給你
10
眼睛酸澀怎麼辦 不想眼睛疾病找上你?最好從這4點做起!
每日精選
抑鬱症如何自我調節 要做好這6點
2017-10-24
夏季如何脫毛 七個小方法超級管用
2023-10-17
立秋要吃什麼
2019-06-11
女人長期沒有夫妻生活有什麼危害 女人長期不進行房事,下面竟會這樣!
2018-10-04
冬至吃餃子還是吃湯圓 冬至吃餃子的傳說
2016-11-01
熱門標籤
後腺樣
猛跳
勃起時間不長怎麼辦
甾體激素六項包括哪些
山柚油功效
靜脈注射和靜脈輸液有什麼區別
的小孩滑膜炎是怎麼引起的
額葉腦癱吃什麼藥好
腦梗好了以後會有哪些後遺症
低血壓可以喝紅茶嗎
白鹿
治強迫症的方法
風府針刺方法和注意事項
地龍對腎臟有損害嗎
甲狀腺瀰漫性病變是什麼
力學
焦香型乙基麥芽酚
小孩子肺炎要不要緊
最新文章
第一胎有自閉症第二胎會有嗎
七成廣東民衆認爲看病時間短
艾葉用來做枕頭有什麼好的作用 艾葉做枕頭直接曬乾就可以了嗎
水楊酸洗髮水會脫髮嗎 水楊酸洗髮水會引起脫髮嗎
胰腺癌的發病原因是什麼 引發胰腺癌的因素有哪些
車釐子j級是什麼意思 車釐子哪個品種最好吃
月餅搭配五種茶吃更健康,蓉沙類月餅選花茶
右臉肌肉無力
鼻子上長痤瘡怎樣治 鼻子上長痤瘡如何治療
86歲老人雙腳浮腫是什麼原因