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自己在家做紅豆薏米粉

來源:養生科普網    閱讀: 2.91W 次
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食材

紅豆 500克薏米 500克

薏米放入盆中用水清洗乾淨,控去水分。

自己在家做紅豆薏米粉

1控好水分的薏米放入鍋中中小火翻炒

控好水分的薏米放入鍋中中小火翻炒。

薏米在鍋中要不停翻炒,以免糊鍋,當薏米變成黃色,用鏟子輕輕一敲就碎了,說明薏米炒好了,出鍋晾涼。

紅豆清洗乾淨控幹水分,放入鍋中翻炒,直到顏色變成暗紅,出鍋晾涼。

將炒好的薏米,紅豆放入料理機中加工。

直到薏米,紅豆變成粉,自己家的料理機打的粉會有一些顆粒,如果不喜歡有顆粒可以用篩子過一下。

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