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新生兒夏天曬太陽最佳時間和曬的方法是什麼 新生兒夏天曬太陽時間和曬的方法有哪些

來源:養生科普網    閱讀: 1.47W 次
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新生兒夏天曬太陽最佳時間在早上8:00~10:00,下午4:00~6:00,通常在曬太陽時需要將頭部遮住。

新生兒夏天曬太陽最佳時間和曬的方法是什麼 新生兒夏天曬太陽時間和曬的方法有哪些

夏天由於天氣溫度較高,太陽光線比較充足,儘量避開太陽,光線太強的時間段,可以選擇早上10點以前以及下午4點以後的時間段,這段時間的紫外線比較柔和,能夠避免新生兒的皮膚表面出現曬傷的情況。一般在曬太陽時應保持15~30分鐘左右,如果曬太陽時間太長,不僅容易引起皮膚曬傷,也有可能會引起寶寶出現着涼的現象。

在給新生兒曬太陽時,應避免紫外線直射頭部和眼睛,避免引起不適症狀,同時也不可以隔着玻璃,否則會降低紫外線的效果。

嬰兒在出生以後,如果出現黃疸症狀時,可以通過曬太陽的方式來改善黃疸的症狀。

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