蜂蜜是我們日常生活中常見的一種營養品，滋補品對人的身體有很大的益處，有些血糖高的朋友也喜歡吃些蜂蜜，那麼血糖高可以吃蜂蜜嗎？
血糖高可以吃蜂蜜嗎
血糖高的時候，請不要喝蜂蜜。 蜂蜜中含有澱粉類和糖上升多的成分，所以喝了可以使血糖進一步上升。 專門吃蜂蜜這樣的甜食，肯定不利於血糖的控制。 少量也可以，但一定要適量食用，吃蜂蜜後適當減少主食，保持血糖平穩。 蜂蜜的成分因品牌、廠家而異，有人爲了增加甜度而加入蔗糖，也有人加入甜味劑。 但是，購買和飲用這些產品時，一定要仔細查看其說明，確定主要成分是蔗糖還是甜味劑。
血糖高是因爲平時多吃含糖量高的食物，如果不及時治療，血糖就會上升，導致糖尿病。 首先在飲食上要多控制，每天少吃飯，不要吃高脂肪、高膽固醇的食物。 另外，要多吃水果蔬菜，可以多吃薯片、土豆。 也可以適量食用西紅柿、黃瓜、葡萄柚等蔬菜和水果。 這些起到降低血糖的作用。 另外，也可以注射胰島素治療，但平時生活中需要通過運動來減輕重量，保持機體健康。
血糖高的患者平時應注意控制自己的血糖，儘量避免吃太多甜的食物，以免血糖過高對身體造成嚴重的影響，還應多注意鍛鍊，增強自身的免疫力，希望這篇回答能幫助到您！
