產後容易抑鬱可能是因爲生理性因素，病理性因素，比如內分泌物的改變、家庭原因的因素引起的。具體分析如下：
一、生理性因素
產後不健康的飲食習慣，睡眠不足，心情煩躁、憂慮，不與外界接觸，會產生抑鬱的情緒。
二、病理性因素
1、內分泌物的改變
生產後，體內的激素不平衡，導致分泌物過少或者過多，可能會伴有異味，會影響情緒的變化，可能會導致抑鬱。
2、家庭原因
生產後，女性很少和家裏溝通，缺乏交流，帶孩子壓力過大，精神緊張，可能會引起抑鬱。
產後應注意，避免進食辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，可以適當地去戶外散心，緩解緊張的情緒，舒緩壓力，放平心態。如果產後抑鬱較嚴重，還需要及時與醫生取得聯繫，儘早治療。
