健康乳頭是色澤正常、形態自然、皮膚光滑平整、沒有分泌物等。具體分析如下：
1、色澤正常
乳頭的顏色視乳頭皮膚的色澤而定，一般爲淺棕色或粉色。健康的乳頭應該色澤正常，沒有明顯發紅或發紫的症狀，如果出現這些情況，需要及時就醫。
2、形態自然
健康的乳頭形態應該自然，沒有發生變形、肥大、縮小等現象。特別是哺乳期後，乳頭縮小也是正常現象，不必過分擔心。
3、皮膚光滑平整
乳頭乳暈部分皮膚應該光滑平整，沒有增厚、顆粒狀、斷裂等症狀。如果出現上述情況，需要進行檢查，是否存在良性或者惡性的腫塊等。
4、沒有分泌物
一般情況下非哺乳期的女性在日常生活中乳頭不會有分泌物，而在哺乳期可以根據母乳的不同變化存在不同的分泌物。如果非哺乳期乳頭有分泌物，這可能是一種病理現象，需要及時去醫院檢查，確診後積極治療。
以上幾點都是健康的乳頭應該具備的特點。如果出現乳頭異常的症狀，要及時去醫院檢查，確診後積極治療。此外，需要注意的是，日常生活中要注意個人衛生，避免刺激乳頭，同時還要注意穿戴合適的內衣，避免乳房長期受到壓迫。只有保持良好的生活習慣，才能保障乳頭的健康。
