豐滿堅挺的乳房是每個女性都希望擁有的，但是隨着年齡的不斷增長以及生育、哺乳等因素的影響，乳房常常會出現下垂的情況，如何預防乳房下垂？
如何預防乳房下垂
預防乳房下垂，首先需要穿戴合適的內衣，合適的內衣，能夠對乳房部位起到支撐的作用，防止乳房下垂。其次可以多對乳房部位進行按摩，通過按摩能夠促進乳房部位的血液循環，有效的防止乳房部位的皮膚鬆弛、下垂，預防乳房下垂也可以在飲食方面做出適當的調整，多吃一些蜂蜜、木瓜、豆漿、蜂王漿等食物，也能夠促進乳房二次發育，防止乳房過早的下垂。
乳房下垂是一種正常的生理現象，主要是因爲身體當中的膠原蛋白不斷流失導致的，是身體衰老的象徵，如果出現了乳房下垂的情況可以進行乳房矯正手術。進行乳房矯正手術的時候需要選擇比較正規的醫美機構，這樣可以降低手術的風險。
術後還需要做好胸部的保養工作，保持胸部皮膚的乾爽清潔，不要過早的沾水，防止細菌感染，造成傷口污染，希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
