冬天是養生的好季節，這時候泡腳，可以幫助緩解人體的疲勞，具有一定驅寒暖身的作用，那麼女孩子冬天用什麼泡腳比較好？女人泡腳去溼氣的最佳時間？
生薑皮性辛涼，用來泡腳可以幫助人體治療皮膚浮腫，對於冬季發冷的女性來說，冬天用生薑泡腳時，可以幫助促進女性血液循環，堅持一段時間後，怕冷症狀便能改善，還可以治療風溼，防感冒等。
艾葉具有一定溫中、逐冷、除溼，用艾葉水泡腳，女性將其用來泡腳可以通十二經絡，調理陰陽，經絡通暢後氣血，可以使女性體內的寒氣被趕走，其次艾草泡腳能夠改善肺部功能，對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。
紅花具有活血通經，散瘀止痛，除溼去腫的功效，有利於治療經閉、痛經、惡露不行等婦科症狀，長期堅持下來，對女性身體各方面機能都有較好的改善，但要注意紅花不宜過多的放入，否則對自身健康也是會有損害。
食鹽具有一定殺菌作用，女性冬天的時候經常用來泡腳，具有較好的殺菌作用，可以幫助人體防治腳氣，具有較好的殺菌消炎作用，可以幫助促進女性的睡眠，具有一定驅寒暖身的作用。
無論男女泡腳的最佳時間是晚上7點左右，也可以在睡覺前一個小時金泡腳，這是泡腳的最佳時間。
女性適當進行泡腳，可以緩解一天的疲勞，幫助身體快速恢復，可以增加睡眠，改善失眠，女性泡腳對身體的一些感冒疾病以及去溼氣具有很好的調理和治療作用，對痛經，閉經，月經不調等也有很好的治療效果。
