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大白菜可以放冰箱嗎 大白菜放冰箱能放多久

來源:養生科普網    閱讀: 2.3W 次
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相比於其他蔬菜,大白菜是分量比較多的,所以常常都是吃不完的,那麼大白菜可以放冰箱嗎?大白菜放冰箱能放多久呢?

大白菜可以放冰箱嗎

大白菜儘量不要放在冰箱。

原因是因爲冰箱中的空氣比較密封,沒有過多的空流通,很容易將大白菜中的水分流失,而且大白菜在密封的環境中很容易腐爛,一般放在冰箱中的大白菜都會出現乾癟,葉面上出現黑點的現象。

大白菜可以放冰箱嗎 大白菜放冰箱能放多久

大白菜放冰箱能放多久

大白菜可以放冰箱保鮮,用保鮮袋包裝後把空氣擠出包緊,控溫可調到0-3度後放入保鮮層可保鮮3-7天,但不能過久,太久會出現腐爛變味等壞死的問題。

所以就不要將大白菜置於冰箱中,儲存時間較短,而且還會將大白菜的營養價值和水分流失乾淨。

吃大白菜有什麼好處

1、美顏護膚:在乾燥的冬季食用一些大白菜可以防止皮膚被風吹的皸裂,大白菜中含有的維生素CE對人體皮膚的修復有很大的幫助,而且大白菜的熱量也很低,不必過於擔心食用過量的大白菜會不會出現肥胖的症狀。

2、潤腸通便:大白菜可以潤腸通便是因爲大白菜中含有的纖維素,經常上火或是消化系統不好的人羣也可以經常食用。

3、大白菜適宜人羣較廣,有傷風感冒,便祕,皮膚問題,咳嗽等問題的人羣可多食。

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