花生很多人都喜歡吃，是一種特別受歡迎的下酒菜，無花果卻是一種水果，那麼吃無花果能吃花生嗎？下面就一起來看看吧！
可以一起吃。
無花果和花生都是平性食物，性味並不衝突，無毒無刺激，一起食用不會發生相剋反應， 適合一起適量食用，加之兩者營養成分豐富，經常食用有一定強身健體的作用。
晚上儘量不要吃無花果。
不單單不建議吃無花果，除了水之外的任何東西吃了都是不建議的，因爲在晚上因爲在8點之後，我們的腸胃處於休息的階段，對腸胃中的食物消化吸收能力減弱了許多，這時候吃無花果會給我們自身消化系統增加負擔，會對身體健康造成一定的影響。因此晚上儘量不要吃無花果。
無花果乾可以直接吃。
無花果經過脫水後，其中的水分蒸發，含糖量升高，吃起來味道非常甜蜜，適合平時喜甜人士食用，幹無花果中含有蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、膳食纖維等營養成分，食用後對身體多有補益。
無花果中含有大量的膳食纖維、鈣元素、鉀元素、胡蘿蔔素、蛋白質等營養成分，經常食用可以促進腸胃的蠕動，幫助身體毒素的排出，讓腸胃環境更健康，每天適量食用對於便祕的改善、食慾的增進很有好處。
無花果乾是無花果脫水後的產物，其中富含蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿蔔素、磷元素、鉀元素、鈣元素、鈉元素等營養成分，經常食用可以提高身體免疫力、增強抵抗力。
