肥胖：自然久坐帶給我們首要的危害就是肥胖。上班族學生族吃完飯一下不動，還有的連吃飯都不用動一步的，長期處於坐的姿勢腹部堆積脂肪，血液無法上流，久而久之導致了梨形肥胖（即腹部腰臀部大腿肥胖）長出了小肚腩胃部也是大的，但......

對於上班族來講一天就是處於久坐狀態，長期坐着的危害大家必須引起重視。很多人都覺得坐着比站着來的舒服，能坐着絕不站着，着躺着絕不坐着，真可謂算是把懶發揮到了極致。但如何一個人長期處於坐姿或站姿對身體健康都十分不......

網友們因長期坐在電腦前操作電腦成爲典型的久坐一族。久坐的人容易引起頸部和腰背部的不適，加之長時間對着電腦，使用鍵盤或移動鼠標，腕部緊張持續時間長久，會引起手、腕、臂甚至肩部的肌腱發炎、疼痛，有時可累及腱鞘和肌肉......

孕婦久坐肚子緊繃可能是生理原因引起的，也可能是病理原因引起的，比如先兆流產、臨產先兆等。一、生理原因女性在孕晚期的時候坐久了，有可能會導致體內胎兒容易受到壓迫，在裏面不舒服會頻繁的胎動，導致肚子緊繃，屬於正常的生......

一般情況下，孕婦久坐肚子緊繃可能與生理現象、消化不良、胎動、假性宮縮、先兆流產等因素有關。建議患者按照醫囑對症治療。具體分析如下：1、生理現象孕婦久坐可能會導致腹部的血液循環受到影響，容易導致局部的肌肉處於......

女性久坐後背疼痛可能是生理因素導致，也可能是頸椎病、腰椎間盤突出症等病理因素導致。具體分析如下：一、生理因素長時間保持一種姿勢或局部着涼等原因，容易導致局部肌肉筋膜、韌帶等軟組織發生勞損，從而引起疼痛感。可通......

長期久坐可能會損傷肌肉功能、影響消化功能、腦供血不足等危害。具體分析如下：1、損傷肌肉功能長期久坐會導致身體氣血不暢，導致人體的耐力下降，使人體內的骨骼、肌肉出現僵硬、疼痛的症狀，還會引起下肢水腫、無力的情況......

現在很多白領每天大部分時間都在辦公室度過，成爲久坐一族。而坐姿不當會引發很多疾病，如會引發睡眠障礙，導致近視眼，導致胃腸道疾病，嚴重影響日常的生活與健康。所以白領們一定要保持良好的坐姿，而且還要注意日常的護理，下面......

試管移植後一般不可以久坐。試管移植是指試管嬰兒技術，主要是從女性體內獲得卵子，在體外與精子發生受精並培養3-5日，再將胚胎移植到女性的宮腔內，使其着牀發育成胎兒。試管移植後可以坐着，但一般不可以久坐，因爲容易影響患......

由於工作的原因，我們常常在電腦前一坐就是一整天，時間一久，很多人就發現上完班之後特別累。今天小編給大家一些小建議，讓大家通過這些事情，久坐工作也不累。1．大腿與地面平行。將椅子調高，使大腿與地面平行，可以降低對肌肉、......

五個小動作緩解肩周炎一、肩胛內收運動患者採取坐姿或站立，先放鬆肩膀，接着逐漸把兩邊肩胛骨向內、向下用力，促使兩邊肩胛骨靠近一點，運動過程中不要聳肩。二、鐘擺運動採取坐姿或站立，肩膀放鬆，手握礦泉水瓶，再向前、向後擺......

很多白領長時間的久坐工作，缺少相關運動。亞健康問題一直白領們首要關注問題。如果不能及時的調整狀態，嚴重的會危害身體健康。下面就跟着小編看看長時間久坐到底危害我們身體那些部位?以及我們該如何避免久坐的危害?一......

1、飯後站立半小時飯後久坐不動很容易導致腹部的脂肪增加，形成小肚子，飯後站立半小時，可以減少脂肪堆積。如果靠牆站立，可以有效瘦肚子。而且站立的時候不要只是想着不坐下就行，最好是可以保持筆直的站姿，背部緊貼着牆站。......

白領一族每天長時間坐着辦公，大家知道嗎，長時間坐在座位上，也會有健康隱患，不僅容易讓脂肪堆積，還會因爲久坐導致腰痠背痛，還可能傷害心臟健康，你是不是很驚訝呢？下面我們一起來具體瞭解一下。白領久坐的危害1、易使心臟機能......

夏天久坐小腿腫可能是末梢血液循環不好、淋巴管炎、腎小球腎炎等原因導致的，一般可以針對病因進行相應的治療。1、末梢血液循環不好如果夏天經常久坐不活動，可能會使毛細血管發生血液循環障礙，導致末梢血液循環不好，會引......

一般情況下，久坐頭暈想吐通常是神經衰弱、頸椎病、貧血等原因引起的，需根據具體病因進行鍼對性治療。具體分析如下：1、神經衰弱大腦長期休息不足、精神緊張等，可能導致神經衰弱，此時患者在久坐後會出現頭暈、嘔吐、注意力......

長時間不動：保持一個姿勢不變太長張虢咆噘時間，肩部肌肉容易僵硬，局部的供血血管受到壓迫閉合，不能向有些不穩供血，提供能量、氧氣，導致肩部的肌肉痠痛。姿勢不正確：有些人工作或學習時，坐着的姿勢不正確，比如：身體容易歪向一側......

當今社會，由於網絡的普及，很多人都會坐在電腦前很久，對於男性來說，要特別注意工作的勞逸結合，否則，慢性前列腺炎可能悄悄來到身邊。下面我們來看一下。男性久坐容易患慢性前列腺炎慢性非細菌性的前列腺炎在門診病人中的發病......

久坐的危害久坐危害1影響心臟機能久坐時，人體對心臟工作量的需求就會慢慢減少，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人，久坐血液循環遲緩，最容易誘發心肌梗塞和腦血栓形成。久坐時，血液循......

很多辦公一族甚至學生，都出現了腰部勞損的問題，腰肌勞損應該怎樣處理呢?讓專家爲我們支招！坐姿不正確是現在坐辦公室的人最常見的毛病，本來久坐就會讓背部肌肉處於一個牽拉的狀態，再加上不正確的坐姿，更加容易導致腰肌勞損......