手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於滋補的養生內容
最佳滋補防病的食物
冬季到來,天氣也越來越冷,持續降溫的天氣助長各種疾病,所以在這個季節,我們保健的重點是防病,那麼在冬季如何防病呢?從飲食下手是個不錯的選擇,今天小編就給大家推薦幾種冬季必備的進補防病食物,一起來看看!1、紅米紅米含有......
2023-10-16
秋季喝什麼粥養生? 五款滋補粥中老年人喝最好
瞭解一下秋季都有哪些養生粥中醫認爲,粥能夠延年益壽,原因主要有兩點:第一,粥是以穀類爲主要原料的。穀類(大米、小米、糯米等)大都具有健脾益氣的作用,可以強身健體。其二,粥是穀類加水煎煮而成的半流體食品,水米交融,質地柔......
2023-10-17
黃豆美容抗衰老 3款自制豆漿滋補美顏
女人多吃黃豆美膚抗衰老女性衰老和雌激素減少有關,而豆漿中的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公認的天然雌激素補充劑。多喝豆漿可調節女性內分泌,每天堅持喝豆漿的女性,可明顯改善心態和身體素質,延緩衰老,美容養顏。豆......
2023-10-18
補中益氣丸屬於滋補性中藥嗎
一般情況下,補中益氣丸是屬於滋補性中藥的。具體分析如下:滋補性中藥是指用於調補和增強人體的生命力、改善身體狀況的藥物。主要是通過調節人體的陰陽平衡、氣血調養、提高機體功能等途徑來起藥效。而補中益氣丸的主要......
2023-10-07
流產之後喝什麼湯 五款滋補湯還你健康身體
1.雞蛋棗湯雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。2.荔枝大棗湯幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎......
2023-10-09
最親民的滋補佳品 每天吃一點血管暢通
提到滋補品,我們首先想到的一定是人蔘、鹿茸、燕窩、蟲草等,價格高昂且久負盛名的那一類。而有些食材卻因爲價格親民,反而被忽視了出衆的滋補效果。銀耳,就是典型的一種。它柔軟潔白,富有彈性,形狀像是一朵綻放的菊花。不但......
2023-10-19
冬蟲夏草燉這些肉滋補又防病
冬蟲夏草燉什麼最好吃冬蟲夏草,最好的方法是燉湯!一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉1~2小時。當然,也可以單純地用冬蟲夏草燉水喝。如果冬蟲夏草要和其他中草藥一起煎服,最好把冬蟲夏草單獨用小火煎1個小時,然後再把其混合......
2023-10-17
六美味秋冬滋補糖水
在各式糖水中,滋味水果經常入饌,令美味糖水更見色彩斑斕,並對健康有益。不難發現,不少蔬果營養價值甚高,與其他藥材如南北杏、川貝、雪耳、無花果等結合,更具滋補功效。熱食芒果椰汁黑糯米芒果,味甘酸性涼,含維生素C、芒果酮......
2023-10-15
春季喝這幾款養生湯滋補益氣
推薦幾款春季養生湯滋補益氣1白玉豬小肚湯功效:又是一年春來到,雖是萬物復甦之時,卻也是“春困”來襲之季。要想在接下來的工作日裏保持抖擻的精神和旺盛的精力,那麼這款祛溼消腫的白玉豬小肚湯正好適合昏昏欲睡的你。材......
2023-10-18
十款藥膳方助性滋補
酸棗仁含多量脂肪油和蛋白質,並有兩種甾醇:一種爲C26H42O2,熔點288~290℃,易溶於醇;另一種的熔點爲259~260℃,易溶於氯仿。又謂本品主含兩種三萜化合物:白樺脂醇、白樺脂酸。另含酸棗皁甙,甙元爲酸棗甙元,水解所得到的厄北林內酯......
2023-10-16
秋季有滋補作用的食物 秋季滋補飲食
進入秋季之後,氣溫變得適宜,但是經過一季的酷夏,人體出汗多、體力消耗大,所以入秋便是滋補養生的最佳時期。那麼秋季適宜吃啥來進補呢?小編就爲大家介紹3種美味養生食材。秋季吃這3種美食滋補作用堪比人蔘1、蓮藕蓮藕是生......
2023-10-18
立冬吃什麼最滋補
隨着立冬的到來,也表示了冬天已經來臨了。冬天是一個進補的好季節,這幾乎是所有國人都知道的,但是如何科學的進補就是一個大問題了,很多朋友胡亂的聽到什麼好就吃什麼,這樣反而把身體補垮了。立冬吃什麼最滋補1、多吃溫熱......
2023-10-17
羊肉六種吃法最滋補
羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾等功效,因此羊肉歷來被中國人當作冬季進補的重要食品。最常見的吃法應該就是涮羊肉了,今天小編教大家6種新的吃法,給你換換口味。1、黨蔘羊肉湯羊肉......
2023-10-16
老人夏季滋補的食譜
如今的天氣越來越熱,萬物也進入了旺盛生長的季節,而夏季氣溫高,體液消耗過多,因此很容易讓疾病發生,因此這時要注意養生保健,適時滋補身體,注意休息,中午最好可以午睡1小時,另外在飲食也要注意,多吃瘦肉和新鮮蔬菜,下面就讓我們......
2023-10-15
冬季滋補潤燥是關鍵 要多喝八款茶飲
茶自古以來就是養生的上品,不同的季節喝茶對人體有着不同的功效。在寒冷的冬季,一杯熱乎的茶,不僅驅走了寒意,而且還使人的身體更加健康。不同的冬季養生茶對人體有不同的好處,下面小編給大家推薦八款冬季養生茶,滋補潤燥,一......
2023-10-16
小寒15款滋補養生湯
檳榔的功效檳榔樹(ArecacatechuL.)又稱賓門、檳楠、大白檳,是棕櫚科植物等,與椰子同屬棕櫚科常綠喬木,主幹可長至廿米,樹幹挺直,葉子集中生長在樹頂,在中國、印度、斯里蘭卡、泰國、馬來西亞和菲律賓都有栽培。檳榔種子可入藥......
2023-10-17
適合秋季滋補的食譜
現在天氣漸漸轉涼,但是晝夜溫差大,很容易讓疾病纏身!所以這個時候我們要做好養生工作,擁有健康的身體從養生開始!秋季養生重點是滋陰潤肺,那麼滋陰潤肺適合吃什麼呢?今天小編特地爲大家挑選了幾道有效的滋陰潤肺食譜,全面......
2023-10-16
女白領如何緩解疲勞 宜喝這14款養生茶
薄荷甘草茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。Tips:鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,開水500毫升。按此比例,沖泡10餘分鐘後,濾去渣滓,加白糖適量,調勻飲服。菊......
2023-10-10
男性冬季滋補吃什麼 男性冬季如何滋補
冬季是進補的最佳時期,特別是對於男性來說,男性要想擁有強壯身體就要好好抓住這個黃金時間,那麼男性冬季滋補吃什麼呢?下面一起來看看吧。男性冬季滋補吃什麼1、菠菜此外,男性還應該學習“大力水手”,多吃些菠菜。菠菜含有......
2023-10-16
藥膳養生:八種藥膳花茶滋補您的身體
玫瑰花紅茶幹玫瑰花5克,冰糖適量,紅茶3克將玫瑰花與紅茶茶葉放入杯中,以滾水沖泡。加入適量冰糖調勻,即可飲用。有效幫助活血調血,治療冬季手腳冰冷的體虛症狀,也可應對貧血。茉莉花雞湯雞胸肉100克,雞湯2碗,太白粉適量,鹽適量......
2023-10-11
281
首頁
上一頁
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
下一頁
尾頁
今日頭條
1
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2
安康魚的肝能不能吃 安康魚可以涮火鍋嗎
3
練胸肌肌肉痠痛怎麼辦
4
小孩心跳正常值多少
5
女性慢性咽炎喝什麼茶最好
6
打羽毛球能瘦哪些部位 打羽毛球一個小時消耗多少熱量
7
乳腺癌是怎麼引起的 乳腺癌的症狀
8
老年肝硬化該如何調理 這幾款偏方多吃有療效
9
腎水是什麼
10
加溼器晚上開好還是白天好 加溼器睡覺放牀頭好嗎
每日精選
石斛的功效與作用禁忌 石斛的藥用價值與注意事項
2023-10-20
除了戴套和吃藥,還有沒有其他靠譜避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2018-05-23
更年期皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
2017-04-12
核酸檢測是看報告時間還是採樣時間 24小時核酸是出結果開始算嗎
2022-07-22
熱門標籤
阿膠益壽口服液糖尿病是否可以喝
急性闌尾炎飲食注意事項
懷孕前三個月的症狀
新生兒出生後多久可以洗澡
月經期可以喝酒嗎
頭疼太陽經跳的疼是什麼原因
熱敷膝蓋可以消除滑膜炎嗎
胃部彩超
眼睛進了粉屑應採取什麼措施
長期耳鳴的後果
腳後跟;腎
舒肝理氣丸的療效
清油
心理學家
成都市
常用藥
耳朵溼疹流水
成年男生
最新文章
全麥食品的營養價值 全麥食品的功效與作用
兒童扁桃體切除有什麼影響 兒童扁桃體切除對身體有什麼影響
查懷孕時間要多久 懷孕多久可以檢查
茄子可以凍起來冬天吃嗎
每天下班頭暈暈乎乎的怎麼回事,怎麼辦
孕婦吃甘蔗好嗎 孕婦可以喝甘蔗汁嗎
老人蓋治病被子被薰暈 醫療已成虛假宣傳“重災區”
糖尿病喝什麼藥酒好 糖尿病能喝藥酒嗎
夜間血壓高危害更大
鼻竇炎會自己好嗎 鼻竇炎是否能自愈