生活中很多人的指甲都存在脆弱易斷的問題，有時候一不小心用來摳點東西或是剝什麼，指甲就斷了，很讓人無語，那生活中有什麼辦法可以讓指甲變硬，變堅固呢？下面我們就來告訴大家僅靠塗塗抹抹就能讓脆弱易斷變得強硬的方法。塗滋......

我們都知道做糖醋魚時會加些醋，但是紅燒魚有些人不加醋有些人會加點醋，每個地方的紅燒魚的做法不一樣，那麼，做紅燒魚要放醋嗎？紅燒魚要放醋嗎紅燒魚可以放醋的。醋的主要成份是醋酸,還含有少量的氨基酸、有機酸、糖類、維......

流鼻涕是寶寶感冒受涼的初期症狀，寶寶感冒流鼻涕怎麼辦，如何治療？下面具體說說寶寶感冒流鼻涕的治療方法和如何預防寶寶流鼻涕，一定要做個細心的媽媽，早發現寶寶病情早治療。寶寶流鼻涕吃什麼好飲食療法：多吃水果水果中含有......

很多人都知道，我們每天上廁所是爲了給身體排毒，流汗也是爲了給身體排毒，但身體裏的毒素可不止這麼簡單。一旦毒素堆積人就容易生病，那身體一旦有毒素該怎麼排除呢?一起來了解一下吧。日常如何清除體內毒素1.多吃綠色食物......

平常煮飯總會不小心就放多了米，一餐吃不完，就得讓冰箱來幫忙了。那麼剩飯怎麼做好吃又簡單呢？小麻團材料:米飯1碗、青豆、玉米粒、胡蘿蔔、土豆半個、雞蛋。做法:1、胡蘿蔔切小片,土豆切絲,與青豆、玉米粒一起在水中煮熟......

0~3歲是寶寶大腦發育的黃金期，70%的大腦結構發育是在胎兒期和嬰兒期完成的，所以“補腦”是這個階段的一件大事。簡單實用的補腦寶寶食物DHA、腦磷脂、軟磷脂這些都是補腦益智的營養元素，但今天要講一講體內的鹼性環境。......

冬瓜，又稱白瓜，是我國夏秋的重要蔬菜品種之一，尤其在調節冬天蔬菜淡季方面具有重要的作用。冬瓜肉質細嫩，水分多，味淡爽口，營養豐富。那麼冬瓜怎麼做好吃又簡單呢？冬瓜怎麼做好吃又簡單冬瓜粥原料：冬瓜60克，大米30克。做法：先將......

核桃是常見的堅果，生熟均可食用，我們都知道核桃能補腦，但核桃除了補腦外，還有很多食用功效哦。那麼，吃核桃有什麼好處呢？一起來看看吧。吃核桃有什麼好處1、預防便祕以內核桃含有非常豐富的油脂，因此有潤腸的作用，如果大便幹......

盆腔積液是女性常見的一種症狀表現，可能是生理性的，也可能是病理性的，那麼盆腔積液喝什麼茶好呢？野菊地丁茶做法野菊花、紫花地丁各60克。搗爛絞汁，分2次服。功效具有清熱解毒的功效，適用於急性盆腔炎。敗醬紫草茶做法敗醬......

「我不要～我不要吃紅蘿蔔～紅蘿蔔臭臭！」幼兒討厭吃蔬菜的情形相當普遍，任憑爸媽如何苦口婆心地勸導，寶寶就是不肯吃，面對這種抗拒情形，家長究竟該如何讓寶寶愛上吃蔬菜呢？下面來幫爸爸媽媽一起想辦法，如何讓家中的寶貝們不再怕......

核心訓練可以改善我們的身體體態以及不良姿勢、站姿駝背等等，還可以爲身體帶來保護以及支撐。有強壯的核心肌羣可以讓我們免於腰痠背痛之苦，也能讓我們在運動訓練時，減低過度的受傷。核心訓練還能爲身體帶來良好的平衡跟......

黃瓜是生活中很常見的一種食物，其口感獨特，即可生吃又可做成菜餚受到很多人的喜歡。那麼黃瓜的做法有什麼呢？黃瓜怎麼做好吃又簡單1、黃瓜釀鮮蝦材料:鮮蝦500克,紅菜椒50克,蛋清1只,黃瓜3根,鹽1/2茶匙(3g),油1湯匙(10ml)......

昨晚老婆做了一道紅燒茄子，結果吃到嘴裏這茄子味道是酸的，這是怎麼回事呢？茄子帶有酸味還能吃嗎？茄子炒熟爲什麼是酸的茄子炒熟後如果出現酸味：一是茄子種植不當，施肥過量等因素導致的口味改變；二是茄子在烹飪過程中放入了食......

對於許多女性來說，實現腹部瘦身並非易事。男性和女性的肌肉沒有顯著差異，但女性通過骨盆往往更寬，腰部更長，這會使得腹部肌肉更平坦，想練出馬甲線具有更大難度。但是馬甲線誕生並非不可能，你只需要堅持標準的完成以下動作。......

偶爾的失眠可能還沒有什麼感觸，但是經常失眠真心會要人命。你知道失眠的危害？充足的睡眠可以使人緩解疲勞，第二天精力充沛，活力十足，纔有精力去完成新的挑戰。下面給大家介紹一個治療失眠的簡單方法。失眠的原因造成失眠的......

說到花椒，不少人會想到川菜，基本上常見的川菜中，少不了的會加入花椒，炒菜時加入一點，能夠帶來不一樣的口感，當然，有人喜歡有人厭，不喜歡花椒，或者受不了花椒味道的人，看到花椒甚至都不吃這盤菜。花椒是無辜的，相反，對人們身體保健......

桃膠含豐富的營養物質，有美容養顏、減肥、潤腸的功效，桃膠受到很多女性喜愛，是美容天然保養甜品，那麼桃膠怎麼做糖水呢？桃膠鮮梨湯材料雪梨2個，桃膠20g，大紅棗4個，古法紅糖100g，枸杞1小把，水2000ml。做法1、雪梨洗淨，去皮和核，切......

鱸魚相信大家非常熟悉，它不僅味道鮮美，而且營養十分豐富，吃了對身體有非常多的好處。那麼鱸魚怎麼做好吃又簡單呢？鱸魚怎麼做好吃又簡單紅燒鱸魚原料：鱸魚1000克，豆豉120克，大蔥、姜、大蒜、香葉、植物油、醬油、黃酒、白砂......

整天給孩子做白煮蛋，他的內心是拒絕的試試這些不同的吃法，孩子絕對愛上吃雞蛋！簡單營養雞蛋食譜大全厚蛋燒配料：雞蛋，食鹽，糖，胡椒粉，蔥花，植物油。做法：1.將雞蛋打入碗內加入鹽，糖，蔥花和胡椒粉攪拌均勻。2.鍋內倒入一層薄油，攤兩......

常言道，良藥苦口利於病，小病小痛動不動就吃藥，不但會加重肝臟負擔，還降低了人力的免疫力。都說“是藥三分毒”，不能動不動就吃藥。生活中有許多常見的小病，用食療的方法或是一些簡單的食材就可以輕鬆搞定。感冒喝雞湯猶太人......